logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Dieta – inne podejście

Treść dostępna tylko dla członków, z odpowiednim planem członkowskim. Zarejestruj się lub zaloguj aby otrzymać dostęp.

Szkolenie skierowane jest do wszystkich osób, które chcą poznać inne oblicza dietetyki. To nie jest taka dietetyka jaką znasz, nie powiem Ci że w 5 posiłkach należy jeść pełnoziarniste zboża, a jedynym i najlepszym źródłem wapnia jest nabiał. Nie jestem za chudym mięsem, ani za ograniczaniem jaj do 2 razy w tygodniu. Moje oświadczenie. Jestem za to zdrowa. Wyleczyłam się z refluksu, zgagi, problemów jelitowych i niedoczynności tarczycy.To jest pierwsze szkolenie z cyklu trzech najpopularniejszych szkoleń w systemie Ajwen – szkolenia: Dieta – inne podejście -> Jedzenie bez chemii -> Dietetyka Kliniczna. Warto od tego szkolenia zacząć by zrozumieć treść kolejnych szkoleń.Będzie o białkach, tłuszczach, węglowodanach, witaminach, minerałach, substancjach antyodżywczych, biologicznej biodostępności… Dwa dni i potężna dawka wiedzy!!Forma: Szkolenie

Na szkoleniu dowiesz się

  • Dlaczego powinniśmy jeść zdecydowanie rzadziej niż co 3h
  • Dlaczego lepiej jest jeść dużo, a rzadko
  • Dlaczego coś co jest „zdrowe i razowe” może wyciągnąć z ciebie minerały
  • Czym zastąpić cukier i czy cukier brązowy jest lepszy od białego
  • Dlaczego tłuszcze roślinne są tak bardzo szkodliwe
  • Jakie są alternatywne źródła białka
  • Dlaczego cholesterol jest tak ważny i nie wolno go usuwać z diety
  • Dlaczego masło jest lepsze od margarynyJaką wodą najlepiej gasić pragnienieJakie witaminy i minerały są najważniejsze i czy trzeba je suplementować
  • Czy zakwaszenie jest zagrożeniem i czy należy się odkwaszać kaszą jaglaną
  • Co kryje jajo, ile można go jeść i jak wykorzystać skorupki
  • Dlaczego kiszenie jest lepsze od kwaszenia

Autor



Iwona Wierzbicka
Długość: 12:14:42
Trudność: Średni

660 zł

jednorazowo

Dodaj do koszyka

Podobne tematy

Czy zgryz ma wpływ na zdrowie?

Treść dostępna tylko dla członków, z odpowiednim planem członkowskim. Zarejestruj się lub zaloguj aby otrzymać dostęp.

WIĘCEJ >

Dlaczego nie mogę schudnąć?

Treść dostępna tylko dla członków, z odpowiednim planem członkowskim. Zarejestruj się lub zaloguj aby otrzymać dostęp.

WIĘCEJ >

6 wskazówek jak osiągnąć zdrowie

Treść dostępna tylko dla członków, z odpowiednim planem członkowskim. Zarejestruj się lub zaloguj aby otrzymać dostęp.

WIĘCEJ >

Jak przeżyć pierwsze dwa tygodnie po wizycie u dietetyka

Treść dostępna tylko dla członków, z odpowiednim planem członkowskim. Zarejestruj się lub zaloguj aby otrzymać dostęp.

WIĘCEJ >

FreshMail.pl
 

FreshMail.pl