Jaką wodę pić? Wszyscy dookoła mówią o piciu wody. Jednak jest tak wiele rodzajów: źródlana, mineralna, gazowana, niegazowana. Powstało już tyle mitów na ten temat, że warto się temu przyjrzeć. Pojęcie naturalnej wody mineralnej uległo całkowitej zmianie w 2011 r. Związane to było z koniecznością dostosowania przepisów do Unii Europejskiej. Teraz, za naturalną wodę mineralną uznawać można każdą wodę z pokładów podziemnych pierwotnie czystą, niezależnie od tego, ile zawiera składników mineralnych. Tak więc za wodę mineralną może być uznana zarówno woda zawierająca 4000 mg składników mineralnych w 1 litrze, jak i woda zawierająca ich mniej niż 50 mg. Obejrzyj film i dowiedz się jaką wodę pić.
Z tego materiału dowiesz się
- Jaką wodę pić
- Jaki wpływ ma woda na organizm
- Co to jest woda mineralna, a co nią nie jest
- Dlaczego tak ważne jest nawadnianie
- Czemu trzeba czytać etykietę wody
- Jak się nawadniać
- Co pić, na co zwrócić uwagę
- Butelki plastikowe czy szklane
- Woda z kranu, dobra czy zła
Chcesz dowiedzieć się więcej na temat tego dlaczego warto wybierać szkło, a nie plastik? Przeczytaj artykuł: Dlaczego szkło jest lepsze od plastiku?
Minimalne wymagania techniczne:
- urządzenie z dostępem do Internetu
- najnowsza wersja przeglądarki internetowej z włączoną obsługą plików Cookies i Java Script
- program do odczytu plików formatu .pdf
- program umożliwiający rozpakowanie plików formatu .rar
Autor

Iwona Wierzbicka
Długość: 00:07:12
Trudność: Łatwy
Autor
Długość: 00:07:12
Trudność: Łatwy
Jaką wodę pić? Wszyscy dookoła mówią o piciu wody. Jednak jest tak wiele rodzajów: źródlana, mineralna, gazowana, niegazowana. Powstało już tyle mitów na ten temat, że warto się temu przyjrzeć. Pojęcie naturalnej wody mineralnej uległo całkowitej zmianie w 2011 r. Związane to było z koniecznością dostosowania przepisów do Unii Europejskiej. Teraz, za naturalną wodę mineralną uznawać można każdą wodę z pokładów podziemnych pierwotnie czystą, niezależnie od tego, ile zawiera składników mineralnych. Tak więc za wodę mineralną może być uznana zarówno woda zawierająca 4000 mg składników mineralnych w 1 litrze, jak i woda zawierająca ich mniej niż 50 mg. Obejrzyj film i dowiedz się jaką wodę pić.
Z tego materiału dowiesz się
- Jaką wodę pić
- Jaki wpływ ma woda na organizm
- Co to jest woda mineralna, a co nią nie jest
- Dlaczego tak ważne jest nawadnianie
- Czemu trzeba czytać etykietę wody
- Jak się nawadniać
- Co pić, na co zwrócić uwagę
- Butelki plastikowe czy szklane
- Woda z kranu, dobra czy zła
Chcesz dowiedzieć się więcej na temat tego dlaczego warto wybierać szkło, a nie plastik? Przeczytaj artykuł: Dlaczego szkło jest lepsze od plastiku?
Tagi
Podobne tematy
Dietetyka – inne podejście
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >Jak schudnąć 50 kg
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >Tłuszcze i ich rola Kurs – KDK – 3/29
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >Żywienie w piłce nożnej
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >