Jak prawidłowo żywić dzieci? Mówi się „czym skorupka…” To powiedzenie nabiera już znaczenie w odniesieniu do brzucha mamy i w każdym kolejnym młodzieńczym roku życia dziecka. Im dziecko jest starsze tym ciężej jest zmienić jego nawyki żywieniowe. Początkowo to rodzic decyduje co dziecko dostanie do jedzenia. Niestety wielu rodziców idzie na przysłowiową łatwiznę, wolą dziecku wykupić posiłki w szkole, kupują jakieś słodkie zapychajki lub dają pieniądze na zakupy w sklepiku. A tam dzieci kupują słodkości i kolorowe napoje bo taka jest moda. Takie dzieciaki ciężko jest zmieniać, dlatego chciałabym się skupić na grupie 2-10 latków z którymi łatwo się współpracuje bo w dużej mierze zależne są od rodziców. Problemem oczywiście są często dziadkowie i otoczenie, które w imię dobrej woli przekarmia nam dziecko, nie widzą niczego złego w słodkościach, kluskach, pierogach i słodkich napojach. Przykład powinien iść od góry, czyli od rodzica, ale rodzic powinien być świadomy jakie na niego pułapki czyhają na etapie wyboru żywności. Reklamy, oficjalne zalecenia itd.
Z tego materiału dowiesz się
- Czy lepiej zjeść mało czy dużo
- Jakie jest najlepsze źródła białka w diecie sportowca
- Po co nam węglowodany
- Dlaczego powinniśmy jeść tłuszcze
- Gdzie znajdziemy wapń
- Gdzie kryją się węglowodany i dlaczego producenci je tam pakują
- Co znajdziesz w soku, napoju i „wodzie”
- Co to jest syrop fruktozowo- glukozowy
- Czy aromaty są szkodliwe
- Co z tą witaminą D3, suplementować czy nie i ile
- Dlaczego piramida żywienia dzieci Ajwen jest zupełnie inna od oficjalnej
- Co kryje się w dziecięcych syropkach i multiwitaminach
- Co z soją w diecie dziecka
- Co kryje się w mlecznej kanapce
- Ile dziecko potrzebuje wapnia i gdzie go znajdziemy
- Czy warto coś suplementować dzieciom
- Jak popsuć dziecku zdrowie – barwniki azowe
- Co kryje się w mlecznych deserkach i jogurtach
Pliki do pobrania
Jak prawidłowo żywić dzieci - prezentacja
Minimalne wymagania techniczne:
- urządzenie z dostępem do Internetu
- najnowsza wersja przeglądarki internetowej z włączoną obsługą plików Cookies i Java Script
- program do odczytu plików formatu .pdf
- program umożliwiający rozpakowanie plików formatu .rar
Autor

Iwona Wierzbicka
Długość: 2:34:36
Trudność: Łatwy
Autor
Długość: 2:34:36
Trudność: Łatwy
Jak prawidłowo żywić dzieci? Mówi się „czym skorupka…” To powiedzenie nabiera już znaczenie w odniesieniu do brzucha mamy i w każdym kolejnym młodzieńczym roku życia dziecka. Im dziecko jest starsze tym ciężej jest zmienić jego nawyki żywieniowe. Początkowo to rodzic decyduje co dziecko dostanie do jedzenia. Niestety wielu rodziców idzie na przysłowiową łatwiznę, wolą dziecku wykupić posiłki w szkole, kupują jakieś słodkie zapychajki lub dają pieniądze na zakupy w sklepiku. A tam dzieci kupują słodkości i kolorowe napoje bo taka jest moda. Takie dzieciaki ciężko jest zmieniać, dlatego chciałabym się skupić na grupie 2-10 latków z którymi łatwo się współpracuje bo w dużej mierze zależne są od rodziców. Problemem oczywiście są często dziadkowie i otoczenie, które w imię dobrej woli przekarmia nam dziecko, nie widzą niczego złego w słodkościach, kluskach, pierogach i słodkich napojach. Przykład powinien iść od góry, czyli od rodzica, ale rodzic powinien być świadomy jakie na niego pułapki czyhają na etapie wyboru żywności. Reklamy, oficjalne zalecenia itd.
Z tego materiału dowiesz się
- Czy lepiej zjeść mało czy dużo
- Jakie jest najlepsze źródła białka w diecie sportowca
- Po co nam węglowodany
- Dlaczego powinniśmy jeść tłuszcze
- Gdzie znajdziemy wapń
- Gdzie kryją się węglowodany i dlaczego producenci je tam pakują
- Co znajdziesz w soku, napoju i „wodzie”
- Co to jest syrop fruktozowo- glukozowy
- Czy aromaty są szkodliwe
- Co z tą witaminą D3, suplementować czy nie i ile
- Dlaczego piramida żywienia dzieci Ajwen jest zupełnie inna od oficjalnej
- Co kryje się w dziecięcych syropkach i multiwitaminach
- Co z soją w diecie dziecka
- Co kryje się w mlecznej kanapce
- Ile dziecko potrzebuje wapnia i gdzie go znajdziemy
- Czy warto coś suplementować dzieciom
- Jak popsuć dziecku zdrowie – barwniki azowe
- Co kryje się w mlecznych deserkach i jogurtach
Pliki do pobrania
Jak prawidłowo żywić dzieci - prezentacja
Tagi
Podobne tematy
Czy zgryz ma wpływ na zdrowie?
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >Insulinooporność okiem dietetyka klinicznego
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >Insulinooporność – jak to ogarnąć w 10 krokach?
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >Odporność dziecka – jak ją wzmocnić
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >