fbpx
Szukaj
open close

Plastik. Dlaczego szkło jest od niego lepsze?

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Tagi

Postaw mi kawę na buycoffee.to
plastik

Plastik miał być kolejną olbrzymią rewolucją ułatwiającą nam wszystkim życie i poprawiającą mocno jego jakość. Los jednak lubi brutalnie weryfikować wielkie wynalazki. Tak samo było w przypadku plastiku, który po tym, jak zaczął być stosowany dosłownie wszędzie i do produkcji wszystkiego, pokazał swoje prawdziwe oblicze.

O szkodliwości wszechobecnego plastiku słyszy się coraz częściej. Niestety, nie powstrzymuje to producentów przed używaniem go na masową skalę – jest tani i wydajny, a „lud głupi i tak kupi”, więc po co przepłacać? Temat szkodliwości BPA, czyli bisfenolu A, jest na szczęście już dość dobrze znany wśród osób zainteresowanych tematyką zdrowia. Nie jest to jednak wiedza powszechna.

Jakie zagrożenia niesie za sobą stosowanie plastiku zawierającego BPA? BPA m.in.:

  • symuluje w organizmie działanie estrogenu, a co za tym idzie – prowadzi do poważnych zmian hormonalnych zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn;
  • u kobiet może prowadzić do problemów hormonalnych i zaburzeń płodności spowodowanych przewagą estrogenową; może również być czynnikiem powodującym przedwczesne dojrzewanie płciowe dziewczynek;
  • u mężczyzn może powodować wzrost estrogenów, spadek testosteronu, a co za tym idzie – również poważne problemy z libido oraz płodnością;
  • może poważnie wpływać na zaburzenia pracy podwzgórza i przysadki, a biorąc pod uwagę, że ta oś jest drogą do trzech bardzo istotnych funkcji naszego organizmu, ten składnik może doprowadzić do naprawdę poważnych problemów z tarczycą, nadnerczami oraz jądrami i jajnikami, co dodatkowo może potęgować problem płodności;
  • może wywoływać zaburzenia pracy serca oraz przyczyniać się np. do zawału mięśnia sercowego;
  • ze względu na jego stężenie w organizmie bardzo poważnie przyczynia się do zwiększenia ryzyka zachorowań na nowotwory.

Plastik i bisfenol A

Usunięcie plastiku z życia jest praktycznie niemożliwe, niestety. Butelki z napojami (w tym również z wodą), pojemniki na jedzenie, cała żywność (nawet ta uważana za zdrową) w plastikowych opakowaniach stają się nagle wątpliwej jakości. Nie wspomnę już o gotowych produktach pakowanych w plastik, konserwach czy np. paragonach fiskalnych, które są dosłownie kopalnią tego związku.

A co z BPA free?

Okazuje się jednak, że problem, jaki przed nami stoi, jest dużo większy, niż się wydawało. Temat BPA staje się coraz powszechniejszy, więc producenci wychodzą naprzeciw i proponują produkty wolne o bisfenolu A (np. plastikowe pudełka czy butelki dla małych dzieci oznaczone jako wolne od BPA). Niestety ostatnie badania pokazują, że plastikowe zamienniki wolne od BPA również mogą wywierać negatywny wpływ na organizm.

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Poniżej podaję spis badań i ich krótki opis – osoby zainteresowane tematem mogą się w niego wgłębić:

  • Actions of Bisphenol A and Bisphenol S on the Reproductive Neuroendocrine System During Early Development in Zebrafish – badanie pokazujące negatywny wpływ produktów „BPA free” na pracę tarczycy oraz układ hormonalny poprzez zwiększenie ilości estrogenów i dodatkowo zwiększenie aromatazy (https://academic.oup.com/endo/article-lookup/doi/10.1210/en.2015-1785).
  • Rapid Responses and Mechanism of Action for Low-Dose Bisphenol S on ex Vivo Rat Hearts and Isolated Myocytes: Evidence of Female-Specific Proarrhythmic Effects – badanie opisuje wpływ, jaki zamienniki BPA wywierają na pracę serca u szczurów. Zdecydowanie nie jest on pozytywny (https://ehp.niehs.nih.gov/1408679/ ).
  • Most Plastic Products Release Estrogenic Chemicals: A Potential Health Problem That Can Be Solved – badanie sugerujące, że niektóre produkty wolne od BPA mogą okazać się bardziej toksyczne niż bisfenol A (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3222987/).
  • Bisphenol S, a New Bisphenol Analogue, in Paper Products and Currency Bills and Its Association with Bisphenol A Residues – badanie pokazujące coraz powszechniejsze stosowanie zamienników BPA (szczególnie BPS) w coraz to nowszych produktach (http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/es300876n).
  • Bisphenol S Disrupts Estradiol-Induced Nongenomic Signaling in a Rat Pituitary Cell Line: Effects on Cell Functions – badanie ukazuje negatywny wpływ najpopularniejszego zamiennika BPA na układ hormonalny (https://ehp.niehs.nih.gov/1205826/).

Nie tylko dieta!

Takich badań można znaleźć naprawdę wiele. Potwierdza to tylko to, o czym bardzo lubię mówić – dieta nie jest w stanie uchronić cię przed wieloma niebezpieczeństwami. Jakie wnioski płyną z tego artykułu? Skoro wydajesz już mnóstwo pieniędzy na jedzenie, suplementację i regularne badania, by utrzymać zdrowie na najwyższym poziomie, to warto również zastanowić się nad inwestycją w szklany/stalowy shaker, szklane pudełka na jedzenia, dobrą butelkę z filtrem do wody czy też szklane butelki dla swoich dzieci. Eliminuj plastik, nawet ten wolny od BPA, by minimalizować ekspozycję na niekorzystne czynniki.

Sprawdź nasze e-booki:

Prawa autorskie – zapoznaj się!

Autor



Mateusz Ostręga

Plastik miał być kolejną olbrzymią rewolucją ułatwiającą nam wszystkim życie i poprawiającą mocno jego jakość. Los jednak lubi brutalnie weryfikować wielkie wynalazki. Tak samo było w przypadku plastiku, który po tym, jak zaczął być stosowany dosłownie wszędzie i do produkcji wszystkiego, pokazał swoje prawdziwe oblicze.

O szkodliwości wszechobecnego plastiku słyszy się coraz częściej. Niestety, nie powstrzymuje to producentów przed używaniem go na masową skalę – jest tani i wydajny, a „lud głupi i tak kupi”, więc po co przepłacać? Temat szkodliwości BPA, czyli bisfenolu A, jest na szczęście już dość dobrze znany wśród osób zainteresowanych tematyką zdrowia. Nie jest to jednak wiedza powszechna.

Jakie zagrożenia niesie za sobą stosowanie plastiku zawierającego BPA? BPA m.in.:

  • symuluje w organizmie działanie estrogenu, a co za tym idzie – prowadzi do poważnych zmian hormonalnych zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn;
  • u kobiet może prowadzić do problemów hormonalnych i zaburzeń płodności spowodowanych przewagą estrogenową; może również być czynnikiem powodującym przedwczesne dojrzewanie płciowe dziewczynek;
  • u mężczyzn może powodować wzrost estrogenów, spadek testosteronu, a co za tym idzie – również poważne problemy z libido oraz płodnością;
  • może poważnie wpływać na zaburzenia pracy podwzgórza i przysadki, a biorąc pod uwagę, że ta oś jest drogą do trzech bardzo istotnych funkcji naszego organizmu, ten składnik może doprowadzić do naprawdę poważnych problemów z tarczycą, nadnerczami oraz jądrami i jajnikami, co dodatkowo może potęgować problem płodności;
  • może wywoływać zaburzenia pracy serca oraz przyczyniać się np. do zawału mięśnia sercowego;
  • ze względu na jego stężenie w organizmie bardzo poważnie przyczynia się do zwiększenia ryzyka zachorowań na nowotwory.

Plastik i bisfenol A

Usunięcie plastiku z życia jest praktycznie niemożliwe, niestety. Butelki z napojami (w tym również z wodą), pojemniki na jedzenie, cała żywność (nawet ta uważana za zdrową) w plastikowych opakowaniach stają się nagle wątpliwej jakości. Nie wspomnę już o gotowych produktach pakowanych w plastik, konserwach czy np. paragonach fiskalnych, które są dosłownie kopalnią tego związku.

A co z BPA free?

Okazuje się jednak, że problem, jaki przed nami stoi, jest dużo większy, niż się wydawało. Temat BPA staje się coraz powszechniejszy, więc producenci wychodzą naprzeciw i proponują produkty wolne o bisfenolu A (np. plastikowe pudełka czy butelki dla małych dzieci oznaczone jako wolne od BPA). Niestety ostatnie badania pokazują, że plastikowe zamienniki wolne od BPA również mogą wywierać negatywny wpływ na organizm.

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Poniżej podaję spis badań i ich krótki opis – osoby zainteresowane tematem mogą się w niego wgłębić:

  • Actions of Bisphenol A and Bisphenol S on the Reproductive Neuroendocrine System During Early Development in Zebrafish – badanie pokazujące negatywny wpływ produktów „BPA free” na pracę tarczycy oraz układ hormonalny poprzez zwiększenie ilości estrogenów i dodatkowo zwiększenie aromatazy (https://academic.oup.com/endo/article-lookup/doi/10.1210/en.2015-1785).
  • Rapid Responses and Mechanism of Action for Low-Dose Bisphenol S on ex Vivo Rat Hearts and Isolated Myocytes: Evidence of Female-Specific Proarrhythmic Effects – badanie opisuje wpływ, jaki zamienniki BPA wywierają na pracę serca u szczurów. Zdecydowanie nie jest on pozytywny (https://ehp.niehs.nih.gov/1408679/ ).
  • Most Plastic Products Release Estrogenic Chemicals: A Potential Health Problem That Can Be Solved – badanie sugerujące, że niektóre produkty wolne od BPA mogą okazać się bardziej toksyczne niż bisfenol A (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3222987/).
  • Bisphenol S, a New Bisphenol Analogue, in Paper Products and Currency Bills and Its Association with Bisphenol A Residues – badanie pokazujące coraz powszechniejsze stosowanie zamienników BPA (szczególnie BPS) w coraz to nowszych produktach (http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/es300876n).
  • Bisphenol S Disrupts Estradiol-Induced Nongenomic Signaling in a Rat Pituitary Cell Line: Effects on Cell Functions – badanie ukazuje negatywny wpływ najpopularniejszego zamiennika BPA na układ hormonalny (https://ehp.niehs.nih.gov/1205826/).

Nie tylko dieta!

Takich badań można znaleźć naprawdę wiele. Potwierdza to tylko to, o czym bardzo lubię mówić – dieta nie jest w stanie uchronić cię przed wieloma niebezpieczeństwami. Jakie wnioski płyną z tego artykułu? Skoro wydajesz już mnóstwo pieniędzy na jedzenie, suplementację i regularne badania, by utrzymać zdrowie na najwyższym poziomie, to warto również zastanowić się nad inwestycją w szklany/stalowy shaker, szklane pudełka na jedzenia, dobrą butelkę z filtrem do wody czy też szklane butelki dla swoich dzieci. Eliminuj plastik, nawet ten wolny od BPA, by minimalizować ekspozycję na niekorzystne czynniki.

Sprawdź nasze e-booki:

Prawa autorskie – zapoznaj się!

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Autor

Mateusz Ostręga
19 czerwca 2018

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.

Podobne tematy

Czy tarczyca potrzebuje węglowodanów?

Często podczas konsultacji z pacjentami spotykam się z obawą, że dieta o niskiej podaży energii z węglowodanów (paleo, dieta ketogeniczna itp.) spowoduje pogorszenie pracy tarczycy. Czy tarczyca faktycznie potrzebuje węglowodanów? Czy węglowodany są niezbędne? Przekonanie, że…

WIĘCEJ >

Dlaczego nie powinno się trenować wieczorem?

Większość z nas pracuje od rana do wieczora i na ewentualny trening znajduje czas dopiero wieczorem. No, może znalazłby się on rano, ale przecież lubimy sobie pospać, prawda? A aktywność fizyczna jest wskazana i wpływa…

WIĘCEJ >

Aktywność fizyczna a problemy hormonalne

Aktywność fizyczna w kontekście zaburzeń hormonalnych budzi wiele wątpliwości. Często kobiety, które się z tym borykają, zastanawiają się, czy ćwiczenia w ich przypadku nie przyniosą więcej szkody niż pożytku. Zwykło się uważać, że kobieta dotknięta…

WIĘCEJ >

Jakie badania wykonać przed ciążą?

Badania diagnostyczne to bardzo istotny element przygotowań do ciąży. Pomagają one nie tylko zdiagnozować ewentualne problemy, które mogą przysporzyć trudności ze spłodzeniem potomka lub donoszeniem ciąży, lecz także pokazują, na jakich aspektach należy się szczególnie…

WIĘCEJ >