fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Encefalopatia wątrobowa. Co ma wątroba do mgły mózgowej?

Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Slider

Tagi

Encefalopatia wątrobowa. Co ma wątroba do mgły mózgowej?

wątroba

Wątroba to narząd filtrujący, magazynujący ważne składniki odżywcze, ale również wpływający na gospodarkę węglowodanową. Jeśli wątroba źle pracuje, wtedy to samo dzieje się z całym organizmem. Sprawdź, czym jest encefalopatia wątrobowa i czy Twoje problemy z koncentracją to nie sprawka wątroby.

Często myślimy, że skoro AST, ALT są w normie to wątroba ma się dobrze. Ale tak nie jest!

Encefalopatia wątrobowa (EW), może mieć postać łagodną, utajoną, przebiegającą z nadmiarem amoniaku we krwi, ale również z prawidłowym poziomem amoniaku. Wątroba, która straciła zdolność detoksykacji powoduje, że organizm zatruwają toksyny.

Co pogarsza sprawę?

  • Często nie wiadomo, co było pierwsze: czy nawaliła wątroba (np. obciążona przez śmieciowe jedzenie), rtęć z otoczenia i srebrnych plomb, aluminium, glifosat, którym polska żywność jest przeładowana, czy może dysfunkcje ze strony organizmu i stałe jej podtruwanie.
  • Zaparcia – jelito wtórnie wchłania toksyny.
  • SIBO – przerost flory jelitowej w dwunastnicy.
  • Endotoksyny LPS we krwi.
  • Podniesiony poziom prozapalnych cytokin (TNF, IL-6).
  • Wzdęcia, przelewanie się w jelitach, śmierdzące gazy (patologiczna flora jelitowa produkuje toksyczny amoniak, który zatruwa nie tylko organizm, lecz także mózg, stąd powiedzenie: „Jak się źle dzieje w jelitach, to i źle dzieje się w głowie”).

Amoniak zakłóca m.in. metabolizm aminokwasów, wytwarzanie energii, uszkadza barierę krew-mózg, jak również metabolizm neurotransmiterów, oraz ich zdolność łączenie się z odpowiednimi receptorami.

Encefalopatia wątrobowa – co to takiego?

Encefalopatia wątrobowa to zespół neurologiczno-psychiatryczny spowodowany upośledzeniem pracy wątroby. Może występować również w wersji minimalnej i subklinicznej, gdzie brak jednoznacznych markerów we krwi. To analogicznie, jak w przypadku subklinicznej niedoczynności tarczycy.

Możliwe objawy wskazujące na EW:

  • problemy z koncentracją,
  • mgła mózgowa,
  • zanik mowy (np. u dzieci),
  • zaburzenia rozwojowe (być może część dzieci autystycznych cierpi właśnie na EW),
  • niepokój,
  • zaburzony rytm dobowy,
  • senność,
  • osłabione reakcje na bodźce.

To by wiele wyjaśniało, dlaczego niektóre osoby po przyjęciu leków czy wypiciu alkoholu od razu mają mocne nasilenie wielu objawów. Podobnie jest przy różnych kuracjach oczyszczających, probiotykoterapii itp.

Wiele osób zauważa również, że podczas zaparć pojawia się spadek nastroju, a alkohol np. nasila stany lękowe.

Sprawę pogarsza również polimorfizm genu MTHFR (problem m.in. z detoksykacją, metabolizmem witamin B12 i kwasu foliowego, zaburzone szlaki metaboliczne), podwyższony poziom homocysteiny (stan  zapalny), pasożyty (toksyny, autoagresja na zaatakowane tkanki), obciążenie metalami ciężkimi (rtęć i aluminium wiodą prym), kryptopiroluria i podwyższony poziom hemopirollaktamu (problem z detoksykacją oraz m.in. metabolizmem B6, cynku, manganu).

Można zatem przyjąć, że EW to brakujący puzzel w układance zdrowotnej!

Jak postępować?

Wszystko zależy od czynników wywołujących na bieżąco i tych, które się wydarzyły wcześniej, np. w życiu płodowym czy wczesnym dzieciństwie, a także od naszych predyspozycji.

Co robić?

  • Usunąć czynniki mające wpływ na zatrucie wątroby (bieżące oddziaływanie).
  • Wprowadzić suplementy poprawiające pracę wątroby, wspomagające detoksykację, wspomagające usuwanie amoniaku, obniżające prozapalne toksyny.
  • Usunąć ogniska bakterii (np. zepsute zęby, czasami jest to leczenie kanałowe, przetrwałe paciorkowce, chlamydie i inne), koinfekcji, pasożytów.
  • Przywrócić równowagę w jelitach (czasami niezbędne są antybiotyki, innym razem odpowiednie probiotyki czy prebiotyki, a czasami najważniejsza jest dieta).

Czy wiesz, że jednym z antybiotyków stosowanych w leczeniu EW, poprawiającym stan umysłu, jest Xifaxan? To ten sam, który stosuje się w SIBO. Przypadek? Nie! To wszystko jest ze sobą powiązane: jelita – wątroba – mózg.

Sprawdź naszego e-booka: 5 sposobów na lepsze trawienie

Temat EW jest bardzo złożony. Wszystko zależy od stopnia dysfunkcji. Ciężkie postacie prowadzą do marskości wątroby, a łagodne latami mogą dawać okresowe lub ciągłe objawy ze strony OUN (problemy z pracą mózgu, spastyczność, zmęczenie, skołowanie). Nie każda osoba wymaga leczenia antybiotykiem i nie zawsze rozwiąże on wszystkie problemy.

Działanie powinno być wielotorowe – holistyczne, czyli całościowe.

Co jeszcze jest ważne?

Przywrócenie sprawności wątroby to jedno, a kolejne to:

  • zmiana stylu życia,
  • zmiana diety (odżywcza, pełna witamin z grupy B, żelaza, biotyny, folianów, tłuszczów, cholesterolu, antyoksydantów),
  • wspomaganie pracy mitochondriów,
  • regulacja rytmu dobowego,
  • suplementacja wspomagająca wątrobę (dość złożona),
  • eliminacja patogenów, „współmieszkańców” i metali ciężkich,
  • przywrócenie równowagi w jelitach.

Ciekawostka

W przypadku EW:

  • mogą być szkodliwe kwasy MCT, czyli kokos, kwas kaprylowy, fenole (co widać czasami u dzieci autystycznych),
  • można mieć nadmiar żelaza przy niskim poziomie ferrytyny,
  • poziom cholesterolu może być niski (przecież to wątroba go produkuje),
  • można mieć wyższy poziom HDL od LDL lub równe,
  • nadmiar białka może być szkodliwy, ale osoby z EW bardzo potrzebują karnityny, więc niezbędna jest równowaga.

Więcej informacji znajdziesz na konsultacji u naszych dietetyków.

To może Cię zainteresować:

Prawa autorskie – zapoznaj się!

Bibliografia:

  • Panusiak A., Encefalopatia wątrobowa, PZWL, 2016

Autor



Iwona Wierzbicka

Wątroba to narząd filtrujący, magazynujący ważne składniki odżywcze, ale również wpływający na gospodarkę węglowodanową. Jeśli wątroba źle pracuje, wtedy to samo dzieje się z całym organizmem. Sprawdź, czym jest encefalopatia wątrobowa i czy Twoje problemy z koncentracją to nie sprawka wątroby.

Często myślimy, że skoro AST, ALT są w normie to wątroba ma się dobrze. Ale tak nie jest!

Encefalopatia wątrobowa (EW), może mieć postać łagodną, utajoną, przebiegającą z nadmiarem amoniaku we krwi, ale również z prawidłowym poziomem amoniaku. Wątroba, która straciła zdolność detoksykacji powoduje, że organizm zatruwają toksyny.

Co pogarsza sprawę?

  • Często nie wiadomo, co było pierwsze: czy nawaliła wątroba (np. obciążona przez śmieciowe jedzenie), rtęć z otoczenia i srebrnych plomb, aluminium, glifosat, którym polska żywność jest przeładowana, czy może dysfunkcje ze strony organizmu i stałe jej podtruwanie.
  • Zaparcia – jelito wtórnie wchłania toksyny.
  • SIBO – przerost flory jelitowej w dwunastnicy.
  • Endotoksyny LPS we krwi.
  • Podniesiony poziom prozapalnych cytokin (TNF, IL-6).
  • Wzdęcia, przelewanie się w jelitach, śmierdzące gazy (patologiczna flora jelitowa produkuje toksyczny amoniak, który zatruwa nie tylko organizm, lecz także mózg, stąd powiedzenie: „Jak się źle dzieje w jelitach, to i źle dzieje się w głowie”).

Amoniak zakłóca m.in. metabolizm aminokwasów, wytwarzanie energii, uszkadza barierę krew-mózg, jak również metabolizm neurotransmiterów, oraz ich zdolność łączenie się z odpowiednimi receptorami.

Encefalopatia wątrobowa – co to takiego?

Encefalopatia wątrobowa to zespół neurologiczno-psychiatryczny spowodowany upośledzeniem pracy wątroby. Może występować również w wersji minimalnej i subklinicznej, gdzie brak jednoznacznych markerów we krwi. To analogicznie, jak w przypadku subklinicznej niedoczynności tarczycy.

Możliwe objawy wskazujące na EW:

  • problemy z koncentracją,
  • mgła mózgowa,
  • zanik mowy (np. u dzieci),
  • zaburzenia rozwojowe (być może część dzieci autystycznych cierpi właśnie na EW),
  • niepokój,
  • zaburzony rytm dobowy,
  • senność,
  • osłabione reakcje na bodźce.

To by wiele wyjaśniało, dlaczego niektóre osoby po przyjęciu leków czy wypiciu alkoholu od razu mają mocne nasilenie wielu objawów. Podobnie jest przy różnych kuracjach oczyszczających, probiotykoterapii itp.

Wiele osób zauważa również, że podczas zaparć pojawia się spadek nastroju, a alkohol np. nasila stany lękowe.

Sprawę pogarsza również polimorfizm genu MTHFR (problem m.in. z detoksykacją, metabolizmem witamin B12 i kwasu foliowego, zaburzone szlaki metaboliczne), podwyższony poziom homocysteiny (stan  zapalny), pasożyty (toksyny, autoagresja na zaatakowane tkanki), obciążenie metalami ciężkimi (rtęć i aluminium wiodą prym), kryptopiroluria i podwyższony poziom hemopirollaktamu (problem z detoksykacją oraz m.in. metabolizmem B6, cynku, manganu).

Można zatem przyjąć, że EW to brakujący puzzel w układance zdrowotnej!

Jak postępować?

Wszystko zależy od czynników wywołujących na bieżąco i tych, które się wydarzyły wcześniej, np. w życiu płodowym czy wczesnym dzieciństwie, a także od naszych predyspozycji.

Co robić?

  • Usunąć czynniki mające wpływ na zatrucie wątroby (bieżące oddziaływanie).
  • Wprowadzić suplementy poprawiające pracę wątroby, wspomagające detoksykację, wspomagające usuwanie amoniaku, obniżające prozapalne toksyny.
  • Usunąć ogniska bakterii (np. zepsute zęby, czasami jest to leczenie kanałowe, przetrwałe paciorkowce, chlamydie i inne), koinfekcji, pasożytów.
  • Przywrócić równowagę w jelitach (czasami niezbędne są antybiotyki, innym razem odpowiednie probiotyki czy prebiotyki, a czasami najważniejsza jest dieta).

Czy wiesz, że jednym z antybiotyków stosowanych w leczeniu EW, poprawiającym stan umysłu, jest Xifaxan? To ten sam, który stosuje się w SIBO. Przypadek? Nie! To wszystko jest ze sobą powiązane: jelita – wątroba – mózg.

Sprawdź naszego e-booka: 5 sposobów na lepsze trawienie

Temat EW jest bardzo złożony. Wszystko zależy od stopnia dysfunkcji. Ciężkie postacie prowadzą do marskości wątroby, a łagodne latami mogą dawać okresowe lub ciągłe objawy ze strony OUN (problemy z pracą mózgu, spastyczność, zmęczenie, skołowanie). Nie każda osoba wymaga leczenia antybiotykiem i nie zawsze rozwiąże on wszystkie problemy.

Działanie powinno być wielotorowe – holistyczne, czyli całościowe.

Co jeszcze jest ważne?

Przywrócenie sprawności wątroby to jedno, a kolejne to:

  • zmiana stylu życia,
  • zmiana diety (odżywcza, pełna witamin z grupy B, żelaza, biotyny, folianów, tłuszczów, cholesterolu, antyoksydantów),
  • wspomaganie pracy mitochondriów,
  • regulacja rytmu dobowego,
  • suplementacja wspomagająca wątrobę (dość złożona),
  • eliminacja patogenów, „współmieszkańców” i metali ciężkich,
  • przywrócenie równowagi w jelitach.

Ciekawostka

W przypadku EW:

  • mogą być szkodliwe kwasy MCT, czyli kokos, kwas kaprylowy, fenole (co widać czasami u dzieci autystycznych),
  • można mieć nadmiar żelaza przy niskim poziomie ferrytyny,
  • poziom cholesterolu może być niski (przecież to wątroba go produkuje),
  • można mieć wyższy poziom HDL od LDL lub równe,
  • nadmiar białka może być szkodliwy, ale osoby z EW bardzo potrzebują karnityny, więc niezbędna jest równowaga.

Więcej informacji znajdziesz na konsultacji u naszych dietetyków.

To może Cię zainteresować:

Prawa autorskie – zapoznaj się!

Bibliografia:

  • Panusiak A., Encefalopatia wątrobowa, PZWL, 2016

Autor

Iwona Wierzbicka
14 maja 2019

Tagi

Komentarzy: 1

  1. Marta Matusz 17 maja 2019 o 14:18

    Iwonko, dlaczego olej kokosowy może szkodzić?

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

liczenie kalorii

Dlaczego liczenie kalorii się nie sprawdza?

Na świecie jest kilka, kilkanaście, a nawet kilkadziesiąt tysięcy diet. Większość jest nieskuteczna, a może inaczej – skuteczna, ale po prostu trudno na nich wytrwać. Często badania nad dietami wzajemnie się wykluczają, a autorzy kolejnych…

WIĘCEJ >
kiełki

Kiełki – jak uprawiać, by nie gniły?

Nim posiadłam tą tajemną wiedzę, kilkanaście razy wyrzucałam „cuchnące” hodowle. Zdarzało się również, że urastały do tak wielkich rozmiarów, że nie byłam w stanie tego przejeść.

WIĘCEJ >
nabiał, karat, kaszel

Kaszel i katar u dziecka – co ma z tym wspólnego nabiał?

U młodszych dzieci problemy z górnymi drogami oddechowymi w 90% są skutkiem spożywania nabiału lub produktów zbożowych – najczęściej pszenicy.

WIĘCEJ >

Poranek 1:20 – jak w godzinę i 20 minut się ogarnąć?

Czasami sama się zastanawiam jak to możliwe, że o poranku można zrobić tak dużo… ale wyobraź sobie sytuację, że budzisz się i… zaspałeś? Czy nie jesteś w stanie zrobić tego wszystkiego co robisz w godzinę…

WIĘCEJ >