Chcesz wiedzieć, jak spowolnić proces starzenia i cieszyć się zdrowiem oraz witalnością przez długie lata? W mediach krążą sprzeczne informacje o różnych metodach, produktach spożywczych i suplementach. Jak wybrać coś, co naprawdę działa? Odpowiedź jest prosta: zadbaj o swój organizm na poziomie komórkowym. To jedyny sposób, by skutecznie poczuć się i wyglądać młodziej.
Poruszymy między innymi takie tematy jak:
- co powoduje starzenie się organizmu?
- co kryje się w bulionach – przegląd poszczególnych składników i ich wpływ na organizm
- kluczowe składniki odżywcze w kontekście anti-agingu
- co jeść, a czego unikać, aby zachować młodość?
- nawyki, które pomogą Ci zachować młodość na dłużej
- suplementy wspierające zdrowie i witalność
- wpływ aktywności fizycznej na starzenie się organizmu
- wybór odpowiedniego kolagenu i jego dawkowanie
- jak przywrócić i utrzymać wysoki poziom energii?
- trzy filary aktywności fizycznej
- światło słoneczne - to przyjaciel czy wróg?
Pliki do pobrania
Cofnąć czas: anti-aging poprzez dietę i styl życia – prezentacja PDF
Minimalne wymagania techniczne:
- urządzenie z dostępem do Internetu
- najnowsza wersja przeglądarki internetowej z włączoną obsługą plików Cookies i Java Script
- program do odczytu plików formatu .pdf
- program umożliwiający rozpakowanie plików formatu .rar
Autor
Iwona Wierzbicka
Długość: 2:06
Trudność: Łatwy
Autor
Długość: 2:06
Trudność: Łatwy
Chcesz wiedzieć, jak spowolnić proces starzenia i cieszyć się zdrowiem oraz witalnością przez długie lata? W mediach krążą sprzeczne informacje o różnych metodach, produktach spożywczych i suplementach. Jak wybrać coś, co naprawdę działa? Odpowiedź jest prosta: zadbaj o swój organizm na poziomie komórkowym. To jedyny sposób, by skutecznie poczuć się i wyglądać młodziej.
Poruszymy między innymi takie tematy jak:
- co powoduje starzenie się organizmu?
- co kryje się w bulionach – przegląd poszczególnych składników i ich wpływ na organizm
- kluczowe składniki odżywcze w kontekście anti-agingu
- co jeść, a czego unikać, aby zachować młodość?
- nawyki, które pomogą Ci zachować młodość na dłużej
- suplementy wspierające zdrowie i witalność
- wpływ aktywności fizycznej na starzenie się organizmu
- wybór odpowiedniego kolagenu i jego dawkowanie
- jak przywrócić i utrzymać wysoki poziom energii?
- trzy filary aktywności fizycznej
- światło słoneczne - to przyjaciel czy wróg?
Pliki do pobrania
Cofnąć czas: anti-aging poprzez dietę i styl życia – prezentacja PDF
Tagi
Podobne tematy
Kompendium wiedzy na temat stresu – jak odzyskać zdrowie?
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
Czy kurczak i ryż wystarczą, jak prawidłowo odżywić organizm?
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
Dietetyka – skuteczne metody pracy z pacjentem.
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
Jelita – diagnostyka, dieta i suplementacja.
Kurs online - 7 godzin wiedzy. Jelita to nasz najważniejszy narząd!
WIĘCEJ >