Czy borykasz się z problemami gastrycznymi typu wzdęcia, przelewanie, ból jelit, uczucie ciężkości. A może masz obniżony nastrój lub cierpisz na stany depresyjne? Obecnie, z powodu spożywania wysoce przetworzonej żywności coraz więcej osób zgłasza takie dolegliwości. Rozwiązanie problemu jest proste: należy zadbać o jelita. To w nich zaczyna się twoje zdrowie i od ich stanu zależy twoja odporność. Podczas wykładu, prowadzonego prostym, zrozumiałym dla każdego językiem, dowiesz się jakie zmiany żywieniowe wprowadzić aby pozbyć się tych uciążliwych dolegliwości. Jak sprawdzić w jakim stanie są jelita, jak je naprawić oraz jaka suplementacja będzie najkorzystniejsza. Nierównowaga bakteryjna jelit jest spowodowana złymi nawykami żywieniowymi. Jeżeli w jelitach zapanuje równowaga to w całym organizmie również.

Poruszane zagadnienia