fbpx
logo
Szukaj
open close

Zaburzenia hormonalne – KDK 22/29

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Tagi

Wypadanie włosów, zmienność nastroju, akumulacja wody w organizmie, nastroje depresyjne czy wiele innych symptomów może oznaczać dominację estrogenową. Wypadanie włosów może również oznaczać problem z tarczycą, niedobór żelaza, pasożyty czy androgenizację. By móc prawidłowo dobrać dietę i suplementację, należy znać pierwotną przyczynę, ale żeby ją poznać, należy wiedzieć, gdzie szukać. W mojej praktyce dietetyka klinicznego spotkałam się z sytuacją, w której biegunki były spowodowane przez zaburzenia hormonalne, a nie szkodliwość pokarmów, nastroje depresyjne udało się w łatwy sposób wyeliminować poprzez naturalne podniesienie poziomu progesteronu, a przybieranie na wadze – poprzez zmniejszenie androgenizacji, a co za tym idzie – powiązanej insulinooporności. Dieta i suplementacja to potężne narzędzia, lecz żeby je odpowiednio zastosować, należy najpierw namierzyć przyczynę. W tym module przybliżę tematykę dysbalansu hormonalnego, który ma ogromny wpływ na jakość życia kobiet i mężczyzn.

Jest to moduł 22. Kursu Dietetyki Klinicznej.

Z tego materiału dowiesz się:

  • skąd się biorą zaburzenia hormonalne;
  • jakie problemy ma człowiek obecnych czasów;
  • skąd się bierze przewlekły stan zapalny;
  • jaka dieta jest panaceum na problemy hormonalne;
  • czy zboża są fizjologicznym pokarmem człowieka i kiedy mogą się przydać;
  • ile chemii kryje się w żywności;
  • jakich składników żywnościowych potrzebują hormony;
  • dlaczego potrzebujemy cholesterolu z diety;
  • co robi z hormonami stres i którą ścieżką pójdą Twoje hormony;
  • czego potrzebuje tarczyca;
  • dlaczego regulacja rytmu dobowego jest ważna;
  • dlaczego potrzebujesz słońca i księżyca;
  • jak duże znaczenie ma sen;
  • jakie korzyści daje śniadanie białkowo-tłuszczowe;
  • ile węglowodanów potrzebujesz;
  • dlaczego sezonowość w diecie jest istotna;
  • ciepło i zimno – jakie to ma znaczenie;
  • jaka jest rola hormonów u kobiet i mężczyzn: testosteron, estrogeny, prolaktyna, progesteron, LH, FSH;
  • PCOS i insulinooporność – co trzeba wiedzieć (diagnostyka, dieta, suplementacja);
  • jaka jest rola SHBG;
  • jakie sprzężenia zwrotne zachodzą w organizmie;
  • kortyzol, krzywa kortyzolu, badanie z krwi i ze śliny, hiper- i hipokortyzolemia, choroba Addisona, choroba Cushinga – co trzeba wiedzieć;
  • androgeny u kobiet – co trzeba wiedzieć (diagnostyka, dieta, styl życia, suplementy);
  • co i kiedy warto zbadać (dni cyklu, proporcje hormonów, hormony u mężczyzn);
  • jak przebiega cykl owulacyjny u kobiety;
  • jaka jest rola męskich i żeńskich hormonów u mężczyzny;
  • jak podnieść testosteron u mężczyzny;
  • jak poprawić erekcję i jakość nasienia;
  • jakie suplementy mogą być pomocne dla mężczyzn;
  • co odpowiada za libido;
  • jak stany zapalne wpływają na gospodarkę hormonalną;
  • leptyna, grelina, insulinooporność, leptynooporność – co trzeba o tym wiedzieć;
  • jaką dietę stosować w leptynooporności;
  • co robić, gdy leptyny jest za mało;
  • podwzgórze i CRH – co trzeba wiedzieć;
  • oś podwzgórze–przysadka–nadnercza – jak działa;
  • adaptogeny – co trzeba wiedzieć;
  • tarczyca: hormony, TSH, T3, T4, T3 reverse, diagnostyka, normy, USG, zależności, sprzężenia zwrotne – co jest ważne i jak to policzyć;
  • jaką dietę stosować dla tarczycy;
  • jakie suplementy wspierają tarczycę;
  • jak interpretować wyniki badań: hormony, USG;
  • co lubi tarczyca;
  • kobiece oleje – jakie są warte uwagi;
  • jakie suplementy są dobre dla kobiet;
  • jakie farmaceutyki dla tarczycy są dostępne – przegląd;
  • jaka jest rola melatoniny;
  • przewaga estrogenowa – co trzeba wiedzieć (diagnostyka, dieta, suplementacja);
  • niedobór estrogenu – jak to zdiagnozować, co suplementować;
  • niedobór progesteronu – jak się objawia, jak zdiagnozować, jakie brać suplementy, kremy z progesteronem;
  • suplementacja w cyklu menstruacyjnym – o czym pamiętać;
  • przemiany estrogenów: E1, E2, E3, metabolity: typ 2, 4, 16;
  • pronowotworowe działanie niektórych estrogenów – jak sobie z tym radzić;
  • jakie suplementy stosować w menopauzie;
  • jak obliczyć proporcje estrogenu do progesteronu;
  • ksenoestrogeny i metaloestrogeny – co trzeba wiedzieć.

Wykład składa się z dwóch części:

Zobacz streszczenie tego, co jest w tym module – kliknij.

Możesz też kupić cały kurs

Jeśli chcesz kupić cały kurs, nie kupuj poszczególnych modułów, są zawarte w kursie. Kliknij tutaj, by przejść do całego kursu.

Czy po kursie mogę być dietetykiem?

W Polsce zawód dietetyka nie jest unormowany, już teraz nikt nie zabroni Ci się w ten sposób nazywać. Jeśli jednak chcesz pomagać podopiecznym zawodowo, skończ studia dietetyczne oraz rozpocznij proces dokształcania, który trwa całe życie, a ten kurs jest jednym z takich kroków. Możesz wziąć w nim udział, nawet gdy nie jesteś po żadnych studiach. Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej na temat aspektów prawnych zawodu dietetyka, zobacz ten materiał.

Dla kogo jest ten kurs?

  • dla dietetyka;
  • dla lekarza;
  • dla fizjoterapeuty;
  • dla farmaceuty;
  • dla Ciebie, jeśli chcesz wiedzieć więcej;
  • dla Ciebie, jeśli w przyszłości myślisz o tym, by pomagać innym;
  • dla Ciebie, jeśli chcesz pomagać najbliższym;
  • dla Ciebie, jeśli szukasz odpowiedzi na nurtujące cię pytania;
  • dla Ciebie, jeśli po prostu masz ochotę rozwijać swoją wiedzę.

Czy kurs jest trudny?

Tak, będzie trudniejszy niż większość naszych kursów, ponieważ musi wytłumaczyć skomplikowane zagadnienia. Jest za to dobra wiadomość! Możesz go wielokrotnie odtwarzać, przewijać, zatrzymywać i do niego wracać. Otrzymasz również prezentacje PDF do robienia własnych notatek.

Co jest w cenie kursu?

  • Certyfikat do tego modułu wysyłany e-mailem do samodzielnego wydrukowania.
  • Prezentacja PDF do tego modułu (do pobrania poniżej).
  • Zapis video wykładu (znajdziesz na samej górze, duży przycisk play).
  • Dostęp nieograniczony.

Pobierz szczegółowy spis treści

Spis treści całego Kursu Dietetyki Klinicznej

Jak odtworzyć film

Zapraszam – Iwona Wierzbicka

Pliki do pobrania

Moduł 22-1: Zaburzenia hormonalne - prezentacja pdf

Moduł 22-2: Zaburzenia endokrynne - prezentacja pdf

Minimalne wymagania techniczne:

  • urządzenie z dostępem do Internetu
  • najnowsza wersja przeglądarki internetowej z włączoną obsługą plików Cookies i Java Script
  • program do odczytu plików formatu .pdf
  • program umożliwiający rozpakowanie plików formatu .rar

Autor



Iwona Wierzbicka
Długość: 9:44:04
Trudność: Trudny

390 zł

jednorazowa opłata za dożywotni dostęp do filmu

Kupuję

Autor

Iwona Wierzbicka
Długość: 9:44:04
Trudność: Trudny

390 zł

jednorazowa opłata za dożywotni dostęp do filmu

Kupuję

Wypadanie włosów, zmienność nastroju, akumulacja wody w organizmie, nastroje depresyjne czy wiele innych symptomów może oznaczać dominację estrogenową. Wypadanie włosów może również oznaczać problem z tarczycą, niedobór żelaza, pasożyty czy androgenizację. By móc prawidłowo dobrać dietę i suplementację, należy znać pierwotną przyczynę, ale żeby ją poznać, należy wiedzieć, gdzie szukać. W mojej praktyce dietetyka klinicznego spotkałam się z sytuacją, w której biegunki były spowodowane przez zaburzenia hormonalne, a nie szkodliwość pokarmów, nastroje depresyjne udało się w łatwy sposób wyeliminować poprzez naturalne podniesienie poziomu progesteronu, a przybieranie na wadze – poprzez zmniejszenie androgenizacji, a co za tym idzie – powiązanej insulinooporności. Dieta i suplementacja to potężne narzędzia, lecz żeby je odpowiednio zastosować, należy najpierw namierzyć przyczynę. W tym module przybliżę tematykę dysbalansu hormonalnego, który ma ogromny wpływ na jakość życia kobiet i mężczyzn.

Jest to moduł 22. Kursu Dietetyki Klinicznej.

Z tego materiału dowiesz się:

  • skąd się biorą zaburzenia hormonalne;
  • jakie problemy ma człowiek obecnych czasów;
  • skąd się bierze przewlekły stan zapalny;
  • jaka dieta jest panaceum na problemy hormonalne;
  • czy zboża są fizjologicznym pokarmem człowieka i kiedy mogą się przydać;
  • ile chemii kryje się w żywności;
  • jakich składników żywnościowych potrzebują hormony;
  • dlaczego potrzebujemy cholesterolu z diety;
  • co robi z hormonami stres i którą ścieżką pójdą Twoje hormony;
  • czego potrzebuje tarczyca;
  • dlaczego regulacja rytmu dobowego jest ważna;
  • dlaczego potrzebujesz słońca i księżyca;
  • jak duże znaczenie ma sen;
  • jakie korzyści daje śniadanie białkowo-tłuszczowe;
  • ile węglowodanów potrzebujesz;
  • dlaczego sezonowość w diecie jest istotna;
  • ciepło i zimno – jakie to ma znaczenie;
  • jaka jest rola hormonów u kobiet i mężczyzn: testosteron, estrogeny, prolaktyna, progesteron, LH, FSH;
  • PCOS i insulinooporność – co trzeba wiedzieć (diagnostyka, dieta, suplementacja);
  • jaka jest rola SHBG;
  • jakie sprzężenia zwrotne zachodzą w organizmie;
  • kortyzol, krzywa kortyzolu, badanie z krwi i ze śliny, hiper- i hipokortyzolemia, choroba Addisona, choroba Cushinga – co trzeba wiedzieć;
  • androgeny u kobiet – co trzeba wiedzieć (diagnostyka, dieta, styl życia, suplementy);
  • co i kiedy warto zbadać (dni cyklu, proporcje hormonów, hormony u mężczyzn);
  • jak przebiega cykl owulacyjny u kobiety;
  • jaka jest rola męskich i żeńskich hormonów u mężczyzny;
  • jak podnieść testosteron u mężczyzny;
  • jak poprawić erekcję i jakość nasienia;
  • jakie suplementy mogą być pomocne dla mężczyzn;
  • co odpowiada za libido;
  • jak stany zapalne wpływają na gospodarkę hormonalną;
  • leptyna, grelina, insulinooporność, leptynooporność – co trzeba o tym wiedzieć;
  • jaką dietę stosować w leptynooporności;
  • co robić, gdy leptyny jest za mało;
  • podwzgórze i CRH – co trzeba wiedzieć;
  • oś podwzgórze–przysadka–nadnercza – jak działa;
  • adaptogeny – co trzeba wiedzieć;
  • tarczyca: hormony, TSH, T3, T4, T3 reverse, diagnostyka, normy, USG, zależności, sprzężenia zwrotne – co jest ważne i jak to policzyć;
  • jaką dietę stosować dla tarczycy;
  • jakie suplementy wspierają tarczycę;
  • jak interpretować wyniki badań: hormony, USG;
  • co lubi tarczyca;
  • kobiece oleje – jakie są warte uwagi;
  • jakie suplementy są dobre dla kobiet;
  • jakie farmaceutyki dla tarczycy są dostępne – przegląd;
  • jaka jest rola melatoniny;
  • przewaga estrogenowa – co trzeba wiedzieć (diagnostyka, dieta, suplementacja);
  • niedobór estrogenu – jak to zdiagnozować, co suplementować;
  • niedobór progesteronu – jak się objawia, jak zdiagnozować, jakie brać suplementy, kremy z progesteronem;
  • suplementacja w cyklu menstruacyjnym – o czym pamiętać;
  • przemiany estrogenów: E1, E2, E3, metabolity: typ 2, 4, 16;
  • pronowotworowe działanie niektórych estrogenów – jak sobie z tym radzić;
  • jakie suplementy stosować w menopauzie;
  • jak obliczyć proporcje estrogenu do progesteronu;
  • ksenoestrogeny i metaloestrogeny – co trzeba wiedzieć.

Wykład składa się z dwóch części:

Zobacz streszczenie tego, co jest w tym module – kliknij.

Możesz też kupić cały kurs

Jeśli chcesz kupić cały kurs, nie kupuj poszczególnych modułów, są zawarte w kursie. Kliknij tutaj, by przejść do całego kursu.

Czy po kursie mogę być dietetykiem?

W Polsce zawód dietetyka nie jest unormowany, już teraz nikt nie zabroni Ci się w ten sposób nazywać. Jeśli jednak chcesz pomagać podopiecznym zawodowo, skończ studia dietetyczne oraz rozpocznij proces dokształcania, który trwa całe życie, a ten kurs jest jednym z takich kroków. Możesz wziąć w nim udział, nawet gdy nie jesteś po żadnych studiach. Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej na temat aspektów prawnych zawodu dietetyka, zobacz ten materiał.

Dla kogo jest ten kurs?

  • dla dietetyka;
  • dla lekarza;
  • dla fizjoterapeuty;
  • dla farmaceuty;
  • dla Ciebie, jeśli chcesz wiedzieć więcej;
  • dla Ciebie, jeśli w przyszłości myślisz o tym, by pomagać innym;
  • dla Ciebie, jeśli chcesz pomagać najbliższym;
  • dla Ciebie, jeśli szukasz odpowiedzi na nurtujące cię pytania;
  • dla Ciebie, jeśli po prostu masz ochotę rozwijać swoją wiedzę.

Czy kurs jest trudny?

Tak, będzie trudniejszy niż większość naszych kursów, ponieważ musi wytłumaczyć skomplikowane zagadnienia. Jest za to dobra wiadomość! Możesz go wielokrotnie odtwarzać, przewijać, zatrzymywać i do niego wracać. Otrzymasz również prezentacje PDF do robienia własnych notatek.

Co jest w cenie kursu?

  • Certyfikat do tego modułu wysyłany e-mailem do samodzielnego wydrukowania.
  • Prezentacja PDF do tego modułu (do pobrania poniżej).
  • Zapis video wykładu (znajdziesz na samej górze, duży przycisk play).
  • Dostęp nieograniczony.

Pobierz szczegółowy spis treści

Spis treści całego Kursu Dietetyki Klinicznej

Jak odtworzyć film

Zapraszam – Iwona Wierzbicka

Pliki do pobrania

Moduł 22-1: Zaburzenia hormonalne - prezentacja pdf

Moduł 22-2: Zaburzenia endokrynne - prezentacja pdf

Tagi

Podobne tematy

Motywacja w treningu sportowym

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >
insulinooporność - jak sobie poradzić

Insulinooporność – dieta i styl życia w 5 prostych krokach

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >

Diagnostyka laboratoryjna w chorobach AI

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >

Napraw swoje zdrowie

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >