Wypadanie włosów, zmienność nastroju, akumulacja wody w organizmie, nastroje depresyjne czy wiele innych symptomów może oznaczać dominację estrogenową. Wypadanie włosów może również oznaczać problem z tarczycą, niedobór żelaza, pasożyty czy androgenizację. By móc prawidłowo dobrać dietę i suplementację należy znać pierwotną przyczynę, ale żeby ją poznać należy wiedzieć gdzie szukać. W mojej praktyce dietetyka klinicznego spotkałam się z sytuacją w której biegunki wywołane były zaburzeniami hormonalnymi, a nie szkodliwością pokarmów, nastroje depresyjne udało się w łatwy sposób wyeliminować poprzez naturalne podniesienie poziomu progesteronu, a przybieranie na wadze poprzez zmniejszenie androgenizacji, a co za tym idzie powiązanej insulinooporności. Dieta i suplementacja to potężne narzędzia lecz żeby je odpowiednio zastosować należy najpierw namierzyć przyczynę. W tym module przybliżę tematykę dysbalansu hormonalnego, który ma ogromny wpływ na jakość życia kobiet i mężczyzn.

Jest to moduł 22 Kursu Dietetyki Klinicznej.

Z tego materiału dowiesz się

• Skąd się biorą zaburzenia hormonalne
• Jakie problemy ma człowiek obecnych czasów
• Skąd się bierze przewlekły stan zapalny
• Jaka dieta jest panaceum na problemy hormonalne
• Czy zboża są fizjologicznym pokarmem człowieka i kiedy mogą się przydać
• Ile chemii kryje się w żywności
• Jakich składników żywnościowych potrzebują hormony
• Dlaczego potrzebujemy cholesterolu z diety
• Co robi z hormonami stres i którą ścieżką pójdą twoje hormony
• Czego potrzebuje tarczyca
• Dlaczego regulacja rytmu dobowego jest ważna
• Dlaczego potrzebujesz słońca i księżyca
• Jak duże znaczenie ma sen
• Jakie korzyści daje śniadanie białkowo-tłuszczowe
• Ile węglowodanów potrzebujesz
• Sezonowość w diecie
• Ciepło – zimno, jakie to ma znaczenie
• Omówienie roli hormonów u kobiet i mężczyzn: testosteron, estrogeny, prolaktyna, progesteron, LH, FSH
• PCOS i insulinooporność, diagnostyka, dieta, suplementacja
• Rola SHBG
• Sprzężenia zwrotne w organizmie
• Kortyzol, krzywa kortyzolu, badanie z krwi i ze śliny, hiper i hipokortyzolemia, choroba Addisona, choroba Cushinga
• Androgeny u kobiet, diagnostyka, dieta, styl życia, suplementy
• Co kiedy warto zbadać, dni cyklu, proporcje hormonów, hormony u mężczyzn
• Cykl owulacyjny u kobiety
• Rola męskich i żeńskich hormonów u mężczyzny
• Sposoby na podniesienie testosteronu u mężczyzny
• Sposoby na poprawę erekcji oraz jakości nasienia
• Męska suplementacja
• Co odpowiada za libido
• Stany zapalne a gospodarka hormonalna
• Leptyna, grelina, insulinooporność, leptynooporność
• Dieta w leptynooporności
• Co gdy leptyny jest za mało
• Podwzgórze i CRH
• Oś podwzgórze-przysadka-nadnercza
• Adaptogeny
• Tarczyca: hormony, TSH, T3, T4, T3 reverse, diagnostyka, normy, USG, zależności, sprzężenia zwrotne, jak to policzyć
• Dieta dla tarczycy
• Suplementy dla tarczycy
• Przykłady badań: hormony, USG, interpretacja
• Co lubi tarczyca
• Kobiece oleje
• Kobiece suplementy
• Przegląd farmaceutyków dla tarczycy
• Rola melatoniny
• Przewaga estrogenowa: diagnostyka, dieta, suplementacja
• Niedobór estrogenu – jak to zdiagnozować, co suplementować
• Niedobór progesteronu, objawy, diagnostyka, suplementacja, kremy z progesteronem
• Suplementacja w cyklu menstruacyjnym
• Przemiany estrogenów: E1, E2, E3, metabolity: typ 2, 4, 16
• Pronowotworowe działanie niektórych estrogenów i sposoby radzenia sobie
• Suplementy w menopauzie
• Kalkulator proporcji estrogenu do progesteronu
• Ksenoestrogeny i metaloestrogeny

Wykład składa się z dwóch części:

• Zaburzenia hormonalne – prezentacja do tego modułu ma 364 slajdy
• Zaburzenia endokrynne (w chorobach autoimmunizacyjnych) - 130 slajdy – materiał bonusowy (gratis)

Zobacz streszczenie tego co jest w tym module - kliknij.

Możesz też kupić cały kurs

Jeśli chcesz kupić cały kurs nie kupuj poszczególnych modułów, są zawarte w kursie. Kliknij tutaj by przejść do całego kursu.

Czy po kursie mogę być dietetykiem?

W Polsce zawód dietetyka nie jest unormowany, już teraz nikt nie zabroni ci się w ten sposób nazywać. Jeśli jednak chcesz pomagać podopiecznym zawodowo skończ studia dietetyczne oraz rozpocznij proces dokształcania, który trwa całe życie, a ten kurs jest jednym z takich kroków. Możesz wziąć w nim udział nawet gdy nie jesteś po żadnych studiach. Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej na temat aspektów prawnych zawodu dietetyka zobacz ten materiał.

Dla kogo jest ten kurs?

• Dla dietetyka
• Dla lekarza
• Dla fizjoterapeuty
• Dla farmaceuty
• Dla ciebie jeśli chcesz wiedzieć więcej
• Dla ciebie jeśli w przyszłości myślisz by pomagać innym
• Dla ciebie jeśli chcesz pomagać najbliższym
• Dla ciebie jeśli szukasz odpowiedzi na nurtujące cię pytania
• Dla ciebie jeśli po prostu chcesz i masz ochotę

Czy kurs jest trudny?

Tak, będzie trudniejszy niż większość naszych kursów ponieważ musi wytłumaczyć skomplikowane zagadnienia. Jest za to dobra wiadomość! Możesz go wielokrotnie odtwarzać, przewijać, zatrzymywać i wracać. Otrzymasz również prezentacje pdf do robienia własnych notatek.

Co jest w cenie kursu?

• Certyfikat do tego modułu wysyłany mailem do samodzielnego wydrukowania
• Prezentacja pdf do tego modułu (do pobrania poniżej)
• Zapis video wykładu (znajdziesz na samej górze, duży przycisk play)

Pobierz szczegółowy spis treści

Spis treści całego Kursu Dietetyki Klinicznej

Jak odtworzyć film

• Gdzie znajdę materiał po zakupie
• Jak odtworzyć kolejne filmy gdy jest ich kilka

Zapraszam - Iwona Wierzbicka

Pliki do pobrania

Moduł 22-1: Zaburzenia hormonalne - prezentacja pdf

Moduł 22-2: Zaburzenia endokrynne - prezentacja pdf