Czym piramida Ajwen różni się od piramidy IŻŻ? Skoro tak dużo wiemy na temat zdrowia, żywności, jej oddziaływania na organizm, metod leczenia chorób, to dlaczego jest tak wielu otyłych, osób z cukrzycą, chorób autoimmunologicznych i nowotworów. W szkołach mamy programy profilaktyczne i edukacyjne, a piramidę zdrowego żywienia każdy zna na pamięć i w myśl jej zasad konsumuje głównie węglowodany. Poznaj prawdziwe oblicze piramidy IŻŻ w konfrontacji z piramidą Ajwen.
Z tego materiału dowiesz się
- Jak wygląda piramida IŻŻ i co oznaczają poszczególne jej poziomy
- Jakie są założenia zdrowego żywienia wg IŻŻ
- Jakie skutki dla zdrowia i dla organizmu niesie za sobą stosowanie powszechnie obowiązujących zaleceń
- Co kryje się w trzech największych poziomach piramidy
- Czy Polacy się przebiałkowują
- Jak wygląda piramida Ajwen
- Co Iwona Wierzbicka miała w zamyśle tworząc piramidę
- Dlaczego podstawą diety powinny być warzywa, mięso i jaja
- Dlaczego w piramidzie pojawiły się grzyby
- Dlaczego owoce i kasze powinny stanowić mały udział w diecie
- Jakie kasze są dla nas najlepsze
- Jakie orzechy warto włączyć do diety
- Jak wybierać mięso, ryby i jaja
- Ile jaj można zjadać tygodniowo
- Czy konieczna jest suplementacja
- Czy dieta z ograniczeniem węglowodanów jest niedoborowa
- Jakie jest swoiste oddziaływanie produktów na organizm
- Dlaczego liczenie kalorii nie sprawdza się
Pliki do pobrania
Piramida IŻŻ, piramida Ajwen, liczenie kalorii - prezentacja
Minimalne wymagania techniczne:
- urządzenie z dostępem do Internetu
- najnowsza wersja przeglądarki internetowej z włączoną obsługą plików Cookies i Java Script
- program do odczytu plików formatu .pdf
- program umożliwiający rozpakowanie plików formatu .rar
Autor

Iwona Wierzbicka
Długość: 2:29:51
Trudność: Łatwy
Autor
Długość: 2:29:51
Trudność: Łatwy
Czym piramida Ajwen różni się od piramidy IŻŻ? Skoro tak dużo wiemy na temat zdrowia, żywności, jej oddziaływania na organizm, metod leczenia chorób, to dlaczego jest tak wielu otyłych, osób z cukrzycą, chorób autoimmunologicznych i nowotworów. W szkołach mamy programy profilaktyczne i edukacyjne, a piramidę zdrowego żywienia każdy zna na pamięć i w myśl jej zasad konsumuje głównie węglowodany. Poznaj prawdziwe oblicze piramidy IŻŻ w konfrontacji z piramidą Ajwen.
Z tego materiału dowiesz się
- Jak wygląda piramida IŻŻ i co oznaczają poszczególne jej poziomy
- Jakie są założenia zdrowego żywienia wg IŻŻ
- Jakie skutki dla zdrowia i dla organizmu niesie za sobą stosowanie powszechnie obowiązujących zaleceń
- Co kryje się w trzech największych poziomach piramidy
- Czy Polacy się przebiałkowują
- Jak wygląda piramida Ajwen
- Co Iwona Wierzbicka miała w zamyśle tworząc piramidę
- Dlaczego podstawą diety powinny być warzywa, mięso i jaja
- Dlaczego w piramidzie pojawiły się grzyby
- Dlaczego owoce i kasze powinny stanowić mały udział w diecie
- Jakie kasze są dla nas najlepsze
- Jakie orzechy warto włączyć do diety
- Jak wybierać mięso, ryby i jaja
- Ile jaj można zjadać tygodniowo
- Czy konieczna jest suplementacja
- Czy dieta z ograniczeniem węglowodanów jest niedoborowa
- Jakie jest swoiste oddziaływanie produktów na organizm
- Dlaczego liczenie kalorii nie sprawdza się
Pliki do pobrania
Piramida IŻŻ, piramida Ajwen, liczenie kalorii - prezentacja
Tagi
Podobne tematy
Jak czytać etykiety produktów
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >Dieta bezglutenowa – jak to ogarnąć?
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >Dobre produkty w diecie dziecka aktywnego
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >Insulinooporność okiem dietetyka klinicznego
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >