logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Piramida IŻŻ a piramida Ajwen

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

Obejrzyj 60 sekund tego filmu :

Czym piramida Ajwen różni się od piramidy IŻŻ? Skoro tak dużo wiemy na temat zdrowia, żywności, jej oddziaływania na organizm, metod leczenia chorób, to dlaczego jest tak wielu otyłych, osób z cukrzycą, chorób autoimmunologicznych i nowotworów. W szkołach mamy programy profilaktyczne i edukacyjne, a piramidę zdrowego żywienia każdy zna na pamięć i w myśl jej zasad konsumuje głównie węglowodany. Poznaj prawdziwe oblicze piramidy IŻŻ w konfrontacji z piramidą Ajwen.

Z filmu dowiesz się

  • Jak wygląda piramida IŻŻ i co oznaczają poszczególne jej poziomy
  • Jakie są założenia zdrowego żywienia wg IŻŻ
  • Jakie skutki dla zdrowia i dla organizmu niesie za sobą stosowanie powszechnie obowiązujących zaleceń
  • Co kryje się w trzech największych poziomach piramidy
  • Czy Polacy się przebiałkowują
  • Jak wygląda piramida Ajwen i co Iwona Wierzbicka miała w zamyśle tworząc ją
  • Dlaczego podstawą diety powinny być warzywa, mięso i jaja
  • Dlaczego w piramidzie pojawiły się grzyby
  • Dlaczego owoce i kasze powinny stanowić mały udział w diecie
  • Jakie kasze są dla nas najlepsze
  • Jakie orzechy warto włączyć do diety
  • Jak wybierać mięso, ryby i jaja
  • Ile jaj można zjadać tygodniowo
  • Czy konieczna jest suplementacja
  • Czy dieta z ograniczeniem węglowodanów jest niedoborowa
  • Jakie jest swoiste oddziaływanie produktów na organizm
  • Dlaczego liczenie kalorii nie sprawdza się

Pliki do pobrania

Piramida IŻŻ, piramida Ajwen, liczenie kalorii - prezentacja

Autor



Iwona Wierzbicka
Długość: 2:29:51
Trudność: Łatwy

Kup Plan PREMIUM i obrzejrzyj ten film za darmo!

Kup Plan PREMIUM

30.00 zł

jednorazowo

Dodaj do koszyka

Podobne tematy

piramida żywienia, odżywianie, ajwen

Piramida IŻŻ a piramida Ajwen

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >
aspekty prawne

Aspekty prawne zawodu dietetyka i gabinet

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >
białka

Białka i aminokwasy

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >

Węglowodany

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

FreshMail.pl
 

FreshMail.pl