Trądzik jest ogromnym problemem dla każdego, kto się z nim walczy. Jesteś tym co jesz, albo jesteś tym co twój organizm zrobi z jedzeniem. Metabolizm ma wpływ na gospodarkę hormonalną, na pH skóry i łoju, na funkcjonowanie gruczołów łojowych. Hormony same od siebie również mogą mieć ogromny wpływ na skórę. Wszystko sprowadza się do diety. Niewłaściwe produkty to niewłaściwy metabolizm i nie chodzi tutaj oczywiście o częstotliwość oddawania stolca lecz o to jak twój organizm pracuje wewnątrz. Twoje enzymy, kosmki jelitowe, flora bakteryjna, ilość dostępnych (wchłoniętych) składników. Nie masz czasami wrażenia, że są produkty, po których Cię trądzik dokucza Ci wyjątkowo mocno?

Z tego materiału dowiesz się

• Przyczyny trądziku
• Czy trądzik to sprawa dla dermatologa czy dietetyka, a może endokrynologa
• Czy stosowanie kremów jest skuteczne
• Dlaczego problem czasami leży w hormonach i jak to naprawić
• Czym są zaburzenia metylacji
• Dlaczego wpływ mogą mieć jelita
• Czy to nabiał może być winny
• Dlaczego szkodzić mogą tłuszcze roślinne
• Co wpływa na prawidłowe nawodnienie cery
• Jakie produkty w diecie mogą być newralgiczne
• Jakie badania wykonać by wykluczyć to co może szkodzić
• Które produkty poprawiają stan cery i regulują ilość łoju
• Jakie zioła mogą okazać się pomocne
• Czy włączyć suplementację
• Jaka dieta jest najwłaściwsza
• Co w diecie przyśpiesza procesy starzenia się skóry
• Jakie składniki  w diecie pomagają cerze odmłodnieć

Pliki do pobrania

Trądzik i cera, co jej szkodzi - prezentacja