fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Bazyliowe pesto z awokado

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5cabea330e-6db0-47cc-afbd-74d8fc5f57ac
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider

Bazyliowe pesto z awokado

Przygotowanie

  • Pomidorki koktajlowe kroimy na połówki
  • Pieczemy w piekarniku
  • W tym czasie gotujemy makaron
  • Wyciskamy 2 łyżki soku z cytryny
  • Migdały, awokado, bazylię, czosnek, sól i pieprz miksujemy na gładką masę
  • Sos mieszamy z ugotowanym makaronem
  • Podajemy z pieczonymi pomidorkami

Rady dietetyka

Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.

Uwagi

Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów.

Autor

Ajwendieta
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slider
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider
Czas: do 1 godziny
Składniki: 9
Porcje: 2
Trudność: Średni

Lista składników

  • Pomidor koktajlowy (400 g)
  • Awokado (210 g)
  • Makaron gryczany (bez jajeczny) (160 g)
  • Cytryna (40 g)
  • Migdał (30 g)
  • Bazylia (świeża) (15 g)
  • Czosnek (świeży) (15 g)
  • Sól kłodawska (2.5 g)
  • Pieprz czarny (0.5 g)

Potrzebny sprzęt

Blacha do pieczenia, Blender, Blender kielichowy, Deska, Garnek, Nóż, Papier do pieczenia, Piekarnik, Sitko

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Owsianka z mlekiem kokosowym i z migdałami

Płatki owsiane zagotowujemy krótko w mleku (jeśli płyn odparuje, to możemy dolać wody) Następnie posypujemy płatkami migdałowymi

WIĘCEJ >

Karkówka z szynkowaru z warzywami duszonymi w maśle klarowanym

Szynka z karkówki Karkówkę wkładamy do jakiegoś naczynia Solimy, pierzymy Dodajemy rozmaryn Bierzemy w ręce i dokładnie wsmarowujemy przyprawy na mięsie Wkładamy mięso do szynkowaru Zakładamy sprężynę i zamykamy szynkowar Wkładamy na min 12 godz….

WIĘCEJ >

Suszony schab w czosnku niedźwiedzim

Schab włożyć do jakiegoś płaskiego naczynia Posypać z każdej strony solą Ofoliować naczynie z mięsem i wstawić na 24 godz. do lodówki Wyjąć mięso Opłukać pod bieżącą zimną wodą (szybko, tyle tylko, żeby spłukać sól)…

WIĘCEJ >

Komosanka z jogurtem kokosowym i z jagodami

Komosę ryżową gotujemy w wodzie do miękkości około 12 minut Odstawiamy na 10 minut Mieszamy z jogurtem kokosowym i dodajemy jagody Opcjonalnie dekorujemy posiekanymi listkami mięty

WIĘCEJ >