fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Chleb jaglany

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c50f2d7e1-a2b2-4e75-a3d1-f784adaca330

Chleb jaglany

Przygotowanie

  • Do miski kruszymy drożdże, dodajemy miód i mieszamy, aż drożdże się rozpuszczą
  • Jabłka obieramy ze skórki, wkładamy kawałki do naczynia, w którym będziemy miksować
  • Dodajemy mleko i miksujemy
  • Dolewamy mleko kokosowe ze zmiksowanym jabłkiem do rozpuszczonych drożdży
  • Dodajemy sól, ocet i mieszamy
  • Dodajemy mąkę jaglaną i mieszamy
  • Przykrywamy miskę czystym ręcznikiem kuchennym
  • Odstawiamy w ciepłe miejsce na 1 godzinę
  • Przygotowujemy keksówkę, wykładając ją papierem do pieczenia
  • Mieszamy ciasto i przekładamy do formy
  • Przykrywamy płóciennym ręcznikiem i czekamy 30 minut
  • Nagrzewamy piekarnik do 180 stopni i wkładamy ciasto na 45 min
  • Po tym czasie wyjmujemy, obracamy foremkę na druga stronę
  • Zdejmujmy papier i kładziemy chleb na jakiejś kratce do całkowitego wystudzenia.

Rady dietetyka

Chleb możesz posmarować masłem lub pastą. Możesz go zjeść na słodko lub wytrawnie. Pamiętaj by składniki dopasować do swojego planu odżywiania i nietolerancji. Piktogramy z rodzajem diety znajdziesz pod przepisami.

Uwagi

1 porcja pieczywa to 2 kromki.

Zajrzyj do przepisów powiązanych – tam znajdziesz propozycje past.

Autor

Ajwendieta
Czas: powyżej 1 godziny
Składniki: 7
Porcje: 10
Trudność: Średni

Lista składników

  • 0,5 kg mąki jaglanej
  • ¼ świeżych drożdży (25 g)
  • 350 g mleka kokosowego
  • 1 łyżeczka miodu (12 g)
  • 2 łyżeczki soli (10 g)
  • 25 ml octu jabłkowego
  • 2 średnie jabłka (360 g)

Potrzebny sprzęt

Blender, Foremka - keksówka, Miska, Papier do pieczenia, Piekarnik
Heading layer
Pobierz za darmo aplikację na smartfona i zacznij pracę nad swoją dietą!
Slider

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Sałata rzymska z suszonymi pomidorami, jajkiem i płatkami migdałów

Sałatę dokładnie opłukać, osuszyć ręcznikiem papierowym. Porwać na kawałki. Ułożyć na talerzu, skropić oliwą. Pomidory pokroić w paski. Na sałacie ułożyć pomidory, oliwki, połówki jajek i posypać płatkami migdałowymi.

WIĘCEJ >

Placki z cukinii z sosem pomidorowo-paprykowym (wegetariańskie)

Placki z cukinii: Cukinię zetrzeć na tarce o grubych oczkach do jakiejś miski Dodać jajko, trochę soli i pieprzu Rozmieszać rózgą Dodać łyżkę mąki kokosowej, zamieszać Dodać drugą łyżkę mąki kokosowej i zmieszać Rozgrzać patelnię…

WIĘCEJ >

Gryczanka z cynamonem i kardamonem

Kaszę gryczaną w gotujemy do miękkości w małej ilości wody W rondelku podgrzewamy mleko kokosowe Dodajemy przyprawy: cynamon, kurkumę, kardamon i sól, mieszamy Zdejmujemy z kuchenki i cały czas mieszając dodajemy siemię lniane i żółtka…

WIĘCEJ >

Szparagi z młodymi ziemniakami i jajkiem sadzonym

Ziemniaki dokładnie szorujemy (nie trzeba obierać) i gotujemy we wrzącej, osolonej wodzie do miękkości (około 25 min) Szparagi obieramy Gotujemy przez 8 min w wrzącej osolonej wodzie Na patelni rozgrzewamy masło Wybijamy 2 jajka i…

WIĘCEJ >