fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Chrzanowa zupa krem

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5cb6da347c-ac4f-42b4-868b-a0c7b1a2449c
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider

Chrzanowa zupa krem

Przygotowanie

  • Warzywa korzeniowe myjemy, obieramy i kroimy w drobną kostkę
  • Pokrojony świeży chrzan płuczemy w ciepłej wodzie, zmieniając ją trzy razy
  • Pora kroimy w plastry, czosnek obieramy
  • Wszystkie warzywa wrzucamy do garnka i zalewamy ciepłym bulionem
  • Dodajemy przyprawy i gotujemy do miękkości
  • Następnie dodajemy masło i mleko kokosowe, zmniejszamy ogień, gotujemy około 5 minut i miksujemy na gładki krem
  • Próbujemy, jeśli zupa jest zbyt delikatna dodajemy 2-3 łyżki tartego chrzanu
  • Dokładnie mieszamy

Autor

Ajwendieta
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Slider
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider
Czas: do 30 minut
Składniki: 8
Porcje: 4
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • 1 litr bulionu mięsnego
  • 200 ml mleka kokosowego
  • 2 pietruszki (160 g)
  • 1 mały korzeń świeżego chrzanu (30 g)
  • 1 mały seler (170 g)
  • 1 por (140 g)
  • 2 – 3 ząbki czosnku (15 g)
  • Sól himalajska / kłodawska (3 g)

Potrzebny sprzęt

Blender, Deska, Garnek, Nóż, Obieraczka do warzyw

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Kanapki z chleba gryczanego z ogórkiem i sałatą

Chleb smarujemy masłem Na kromki kładziemy sałatę Ogórki kroimy w plasterki i układamy na kanapkach

WIĘCEJ >

Prosta pasta z awokado

Awokado wydłubujemy łyżeczką ze skórki. Miąższ przekładamy do naczynia, w którym będziemy blendować, skórę i pestkę wyrzucamy. Dodajemy natkę pietruszki i sok z cytryny Czosnek obieramy i siekamy drobno nożem lub wyciskamy przez praskę do czosnku…

WIĘCEJ >

Warzywa w sosie z boczkiem

Cukinię, bakłażana i boczek kroimy w kostkę. Całość smażymy kilka minut na oliwie, następnie dodajemy mleko kokosowe i dusimy przez 20 minut (aż warzywa zmiękną) co jakiś czas podlewając wodą.

WIĘCEJ >

Naleśniki gryczane z kurczakiem

Naleśniki: Tłuszcz rozpuszczamy (lub używamy płynny, jeśli stoi gdzieś blisko ciepła, np. pieca) Do garnka/miski wlewamy wodę i wybijamy jajko, mieszamy Lekko solimy, dodajemy mąkę, mieszamy Dodajemy tłuszcz, mieszamy Odstawiamy na 10 min, żeby ciasto…

WIĘCEJ >