Kanapka dziecięca – ośmiornica
Kanapka dziecięca – ośmiornica
Przygotowanie
- Pomidorki i oliwkę kroimy w plastry
- Parówkę kroimy krótkie, podłużne plastry
- Z mozzarelli wycinamy kółka
- Z marchewki odcinamy cienki pasek (na uśmiech)
- Pieczywo kroimy na pół i smarujemy obie połówki tłuszczem
- Na talerzu rozkładamy sałatę, kładziemy jedną połówkę pieczywa, nakładamy szynkę, przykrywamy drugą połówką pieczywa i dekorujemy pozostałymi składnikami, tak jak na załączonym obrazku
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne propozycje przyrządzenia dziecięcych kanapek.
Autor
Lista składników
- Fińskie pieczywo owsiane (okrągłe) (100 g)
- Parówka drobiowa (25 g)
- Pomidor koktajlowy (20 g)
- Szynka wieprzowa wędzona (20 g)
- Sałata karbowana (10 g)
- Masło (7 g)
- Ser Mozzarella (4 g)
- Oliwki czarne (1 g)
- Marchew (0.5 g)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Tarta kokosowa z musem morelowym
Ciasto Rozpuszczamy masło klarowane w garnku Figi kroimy w cienkie plastry i dodajemy do masła Przykrywamy i gotujemy 2 minuty na małym ogniu Miksujemy blenderem (ostrożnie żeby się nie popryskać gorącym tłuszczem) Do zmiksowanej masy dodajemy wiórki…
WIĘCEJ >
Jaja przepiórcze zapiekane w awokado z boczkiem
Piekarnik rozgrzewamy do temp. 200 st. C Blachę wykładamy papierem do pieczenia Boczek kroimy w drobną kostkę Awokado kroimy wzdłuż na pół, wydrążamy pestkę i kładziemy na papier Do otworów w awokado wybijamy po dwa…
WIĘCEJ >
Zapiekanka komosowo-szpinakowa
Komosę gotujemy wg instrukcji na opakowaniu, a następnie odcedzamy Cebulę obieramy i kroimy w kostkę Na patelni rozgrzewamy tłuszcz Wrzucamy cebulę i podsmażamy przez ok. 3-4 minuty Dodajemy szpinak i podsmażamy przez ok. 3-5 minut…
WIĘCEJ >
Bagietki z majonezem i krewetkami
Czosnek obieramy, drobno siekamy i przenosimy do miski Krewetki oczyszczamy (obieramy z pancerza i usuwamy przewód pokarmowy) Bagietkę kroimy na części (1 bagietkę kroimy na 4 części), a następnie każdą część na pół Do miski…
WIĘCEJ >