fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Koktajl z awokado

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5cc9ced8c7-706c-4e1d-939d-2ffbc9c7c622
Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Koktajl z awokado

Przygotowanie

  • Awokado obieramy i kroimy na kawałki
  • Z truskawek usuwamy szypułki
  • Imbir obieramy i ścieramy na drobnych oczkach tarki
  • Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze (lub w naczyniu, w którym będziemy blendować) i blendujemy na jednolitą konsystencję

Rady dietetyka

Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.

Uwagi

Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne propozycje przyrządzenia koktajli.

Autor

Ajwendieta
Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Czas: do 15 minut
Składniki: 6
Porcje: 2
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • Awokado (200 g)
  • Woda (100 ml)
  • Mleko kokosowe (100 ml)
  • Truskawka (60 g)
  • Miód lipowy (24 g)
  • Imbir korzeń (20 g)

Potrzebny sprzęt

Blender kielichowy, Deska, Nóż, Tarka do jarzyn

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Słodko-kwaśny sos z cukinii

Cukinię obieramy, kroimy na kawałki i przenosimy do garnka Pomidory sparzamy, obieramy ze skóry i kroimy w kostkę Cebulę z czosnkiem obieramy i kroimy w kostkę Paprykę kroimy w kostkę Wszystkie pokrojone warzywa przenosimy do…

WIĘCEJ >

Deser parfait z miksem owoców

Do miski wkładamy durszlak, a na durszlak przenosimy owoce i pozostawiamy do rozmrożenia (sok zachowujemy) Do rondla wlewamy odrobinę soku z owoców, dodajemy mąkę oraz cukier i dokładnie mieszamy, po czym podgrzewamy sos na średnim…

WIĘCEJ >

Babka z rodzynkami i migdałami

Do miski wsypujemy drożdże, dolewamy wodę i dokładnie mieszamy, po czym przykrywamy i odstawiamy w ciepłe miejsce na ok. 10 minut, aż pojawi się piana Do rondla wlewamy mleko i podgrzewamy do momentu, aż będzie…

WIĘCEJ >

Pasta brokułowa

Gotujemy i odcedzamy brokuł Miksujemy brokuł z wiórkami, doprawiamy sokiem z cytryny, solą i pieprzem Dolewamy oliwy i mieszamy Można również dodać natkę pietruszki, koperek itp.

WIĘCEJ >