fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Mini hot-dogi

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c48b8a57d-0ad8-4d29-8c19-e0aed2daa2e7
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider

Mini hot-dogi

Przygotowanie

  • Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni. Mąkę mieszamy z mlekiem, solą oraz 1 całym jajkiem i jednym żółtkiem (białko wykorzystamy później).
  • Każdą z parówek kroimy na 4 części. 
  • Robimy kulki z ciasta i wkładamy do środka parówkę, tworząc nasze mini hot – dogi.
  • Układamy hot – dogi na papierze do pieczenia. Używając łyżki, smarujemy każdy białkiem jajka.
  • Pieczemy przez ok 30 minut, co jakiś czas sprawdzając, czy ciasto się nie przypala.

Rady dietetyka

Więcej na temat diety ketogenicznej możesz przeczytać w zakładce „Dieta”.

Uwagi

Możesz także przyrządzić hot-dogi w wersji ketogenicznej, które znajdziesz w powiązanych przepisach.

Autor

Maja Wlazły
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Slider
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider
Czas: do 1 godziny
Składniki: 5
Porcje: 1
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • 100 ml mleka kokosowego
  • 2 parówki drobiowe (100 g)
  • 2 jajka roz. M (ok. 102 g)
  • 3 łyżki mąki kokosowej (36 g)
  • Sól kłodawska (3 g)

Potrzebny sprzęt

Papier do pieczenia, Piekarnik

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Wątróbka drobiowa z cebulką i zieloną sałatką

Wątróbkę dokładnie myjemy i oczyszczamy Przecinamy na mniejsze kawałki (połówki) Cebulę kroimy w piórka i podsmażamy na patelni Wątróbkę dodajemy na patelnię i solimy Lub pieczemy w naczyniu żaroodpornym razem z cebulką przez około 40-50…

WIĘCEJ >

Sałatka z gotowanym bażantem

Sałatę umyć, porwać palcami w mniejsze kawałki Pomarańczę obrać i pokroić w kostkę Cebulę kroimy w kostkę Wszystkie składniki mieszamy w misce Dodajemy pestki granatu i sos vianaigrette Mieszamy

WIĘCEJ >

Smoothie jagodowo – bananowe

Banany, świeże lub mrożone jagody, nasiona chia, miód, (opcjonalnie Macę i Ashwagandhę) miksujemy na gładki krem Przelewamy do miseczki i dekorujemy nasionami chia, nasionami konopi i jagodami Goji

WIĘCEJ >

Kulki wołowe

Dwie 2 pieczarki pozbawiamy ogonków Drobno siekamy ogonki, dodajemy wołowinę, doprawiamy do smaku Formujemy masę przez 3 minuty Na patelni rozgrzewamy oliwę z oliwek, podsmażamy jednocześnie kapelusze pieczarek oraz przygotowanego burgera Podajemy na talerzu Przekładamy…

WIĘCEJ >