fbpx
logo
Szukaj
open close

Pieczone pomidory

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c81e44876-fc38-4a7d-b334-e5901051baad
Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Pieczone pomidory

Przygotowanie

  • Piekarnik nagrzewamy do temp. 200 st. C
  • Naczynie żaroodporne skrapiamy tłuszczem
  • Pomidory kroimy na pół i wkładamy do naczynia żaroodporne przeciętą stroną do góry
  • Cebulę z czosnkiem obieramy, drobno siekamy i kładziemy na pomidory
  • Zieleninę drobno siekamy i kładziemy na pomidory
  • Pomidory skrapiamy tłuszczem i wkładamy do piekarnika na ok. 15-20 minut

Rady dietetyka

Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.

Uwagi

Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam propozycje przyrządzenia innych dań z użyciem pomidorów.

Autor

Ajwendieta
Postaw mi kawę na buycoffee.to
Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Czas: do 30 minut
Składniki: 5
Porcje: 1
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • Pomidor (150 g)
  • Cebula (20 g)
  • Czosnek (10 g)
  • Oliwa z oliwek extra virgin (10 ml)
  • Bazylia (świeża) (1.5 g)

Potrzebny sprzęt

Deska, Naczynie żaroodporne, Nóż, Piekarnik

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.

Podobne tematy

Kolorowy ryż z warzywami

Marchew obieramy i kroimy w kostkę Cebulki z czosnkiem obieramy i kroimy w cienkie plasterki Papryki kroimy w kostkę Ryż gotujemy wg instrukcji na opakowaniu, a następnie odcedzamy Na patelni rozgrzewamy tłuszcz Wrzucamy marchew i…

WIĘCEJ >

Wołowina w czerwonym winie

Mięso kroimy w plastry i wkładamy do naczynia płaskiego Dodajemy tłuszcz, skórkę z cytryny, sok z pomarańczy, zieleninę oraz przyprawy (pieprz) i całość dokładnie mieszamy Następnie przykrywamy miskę folią i wkładamy do lodówki na ok….

WIĘCEJ >

Chleb żytni z masłem

Kromki chleba smarujemy masłem

WIĘCEJ >

Słodko-kwaśne pulpety wołowe

Piekarnik rozgrzewamy do temp. 180 st. C Do miski wkładamy mięso, wybijamy jajo, dodajemy przyprawy (sól i pieprz) i całość dokładnie mieszamy Z masy mielonej formujemy pulpety i układamy w naczyniu żaroodpornym, a następnie wkładamy…

WIĘCEJ >