Pieczone pomidory
Pieczone pomidory
Przygotowanie
- Piekarnik nagrzewamy do temp. 200 st. C
- Naczynie żaroodporne skrapiamy tłuszczem
- Pomidory kroimy na pół i wkładamy do naczynia żaroodporne przeciętą stroną do góry
- Cebulę z czosnkiem obieramy, drobno siekamy i kładziemy na pomidory
- Zieleninę drobno siekamy i kładziemy na pomidory
- Pomidory skrapiamy tłuszczem i wkładamy do piekarnika na ok. 15-20 minut
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam propozycje przyrządzenia innych dań z użyciem pomidorów.
Autor
Lista składników
- Pomidor (150 g)
- Cebula (20 g)
- Czosnek (10 g)
- Oliwa z oliwek extra virgin (10 ml)
- Bazylia (świeża) (1.5 g)
Potrzebny sprzęt
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.
Podobne tematy
Kolorowy ryż z warzywami
Marchew obieramy i kroimy w kostkę Cebulki z czosnkiem obieramy i kroimy w cienkie plasterki Papryki kroimy w kostkę Ryż gotujemy wg instrukcji na opakowaniu, a następnie odcedzamy Na patelni rozgrzewamy tłuszcz Wrzucamy marchew i…
WIĘCEJ >
Wołowina w czerwonym winie
Mięso kroimy w plastry i wkładamy do naczynia płaskiego Dodajemy tłuszcz, skórkę z cytryny, sok z pomarańczy, zieleninę oraz przyprawy (pieprz) i całość dokładnie mieszamy Następnie przykrywamy miskę folią i wkładamy do lodówki na ok….
WIĘCEJ >
Słodko-kwaśne pulpety wołowe
Piekarnik rozgrzewamy do temp. 180 st. C Do miski wkładamy mięso, wybijamy jajo, dodajemy przyprawy (sól i pieprz) i całość dokładnie mieszamy Z masy mielonej formujemy pulpety i układamy w naczyniu żaroodpornym, a następnie wkładamy…
WIĘCEJ >
