Shake gruszkowo – imbirowy
Shake gruszkowo – imbirowy
Przygotowanie
- Gruszkę kroimy w mniejsze kawałki
- Imbir obieramy
- Mleko, imbir, gruszkę umieszczamy w blenderze kielichowym
- Miksujemy przez 30 sekund
Rady dietetyka
Pamiętaj, by każdy składnik przepisu uwzględnić w swoim aktualnym sposobie żywienia – ułatwią Ci to piktogramy.
Uwagi
W podpiętych, powiązanych przepisach znajdują się równie smaczne koktajle.
Autor
Ajwendieta
Czas: do 15 minut
Składniki: 3
Porcje: 1
Trudność: Łatwy
Lista składników
- ½ gruszki (65 g)
- 1 plaster świeżego imbiru (1 g)
- 150 ml mleka kokosowego
Potrzebny sprzęt
Blender kielichowy, Deska, Nóż
Heading layer
Pobierz za darmo aplikację na smartfona i zacznij pracę nad swoją dietą!
Podobne tematy
Karkówka z jelenia duszona z kapustą i grzybami z wolnowaru
Karkówkę solimy i pieprzymy Kapustę kroimy nożem (żeby nie było długich „nici”) Oczyszczone grzyby kroimy w grube plastry Cebulę i czosnek obieramy i kroimy w kostkę Kapustę mieszamy z grzybami, cebulą i czosnkiem Kładziemy na…
WIĘCEJ >
Karkówka z grilla z czerwonym ryżem i sałatą
Cebulę obrać, przekroić na pół, jedną połówkę pokroić w kostkę, a drugą w półksiężyce Ryż ugotować we wrzącej, osolonej wodzie do miękkości i przełożyć na sito, żeby odciekł z wody Karkówkę rozbić siekaczem do mięsa…
WIĘCEJ >
Koktajl truskawkowo-bananowy na zimno
Obieramy banana Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze Blendujemy
WIĘCEJ >