Wielkanoc na talerzu
Wielkanoc na talerzu
Przygotowanie
- Jajo gotujemy we wrzącej wodzie przez ok. 2-3 minuty (na twardo)
- Chleb pieczemy w tosterze na grzanki
- Z sera wycinamy kawałki na kształt zajączków i pisklaków
- Paprykę kroimy w drobną kostkę
- Ogórka kroimy w plastry
- Brokuł dzielimy na różyczki
- Wszystkie składniki układamy na talerzach, tak jak na załączonym obrazku
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne propozycje przyrządzenia dziecięcych dań.
Autor
Lista składników
- Ogórek długi (90 g)
- Ser żółty (90 g)
- Chleb pytlowy (żytni na zakwasie) (70 g)
- Pomidor koktajlowy (40 g)
- Brokuł (40 g)
- Papryka czerwona (20 g)
- Jajo przepiórcze (12 g)
- Pestki słonecznika obrane (10 g)
- Kukurydza – kolba (10 g)
- Bazylia (świeża) (3 g)
- Groszek zielony (2 g)
Potrzebny sprzęt
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.
Powiązane przepisy
Ryżowy zegar
Ryż gotujemy wg instrukcji na opakowaniu, a następnie odcedzamy Sałatę rwiemy na kawałki Oliwki kroimy w paski (jedną zostawiamy w (…)
WIĘCEJ >
Dziecięca kanapka z serem, czekoladą i owocami
Do garnka wlewamy mleko, dodajemy tłuszcz i podgrzewamy do momentu rozpuszczenia się tłuszczu Dodajemy czekoladę, mieszamy i podgrzewamy do momentu (…)
WIĘCEJ >
Ryżowy kotek
Ryż gotujemy wg instrukcji na opakowaniu Z papryki czerwonej i szynki wycinamy kawałki na kształt kokardki i ust Z papryki (…)
WIĘCEJ >
Dziecięca dżdżownica z parówki
Parówkę parzymy we wrzącej wodzie przez ok. 5 minut Marchew obieramy i wycinamy z niej kawałki na kształt słońca oraz (…)
WIĘCEJ >
Kanapka dziecięca – rybka z owocami
Z kromki chleba wycinamy 2 części na kształt rybki (głowę wraz z tułowiem i ogon) Z truskawki usuwamy szypułkę i (…)
WIĘCEJ >