fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Ryżowy kotek

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c7e625f94-6232-458e-8d37-01d76cd50698
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider

Ryżowy kotek

Przygotowanie

  • Ryż gotujemy wg instrukcji na opakowaniu
  • Z papryki czerwonej i szynki wycinamy kawałki na kształt kokardki i ust
  • Z papryki żółtej wycinamy małe kółko
  • Z ogórka wycinamy kawałki na kształt oczek i wąsów
  • Pomidorka kroimy na pół
  • Ryż odcedzamy, przenosimy na talerz i formujemy kotka
  • Następnie dekorujemy ryż pozostałymi składnikami, tak jak na załączonym obrazku

Rady dietetyka

Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.

Uwagi

Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam propozycje przyrządzenia innych, dziecięcych dań.

Autor

Iwona Wierzbicka
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slider
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider
Czas: do 30 minut
Składniki: 7
Porcje: 1
Trudność: Średni

Lista składników

  • Ryż basmati (100 g)
  • Pomidor koktajlowy (10 g)
  • Papryka czerwona (5 g)
  • Szynka wieprzowa wędzona (5 g)
  • Ogórek długi (3 g)
  • Sałata karbowana (2 g)
  • Papryka żółta (1 g)

Potrzebny sprzęt

Deska, Garnek, Nóż

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Łosoś z warzywami

Cukinię i marchewkę kroimy w plasterki Układamy je na rozgrzanej patelni, a na wierzchu układamy łososia. Całość dusimy 15 minut na małym ogniu.

WIĘCEJ >

Kurczak w sosie paprykowym

Zieleninę drobno siekamy Czosnek obieramy i drobno siekamy Piekarnik rozgrzewamy do temp. 180 st. C Do miski wrzucamy połowę czosnku, dodajemy połowę tłuszczu i mieszamy Delikatnie podnosimy skórę kurczaka i wkładamy pod nią tłuszcz z…

WIĘCEJ >

Salsa meksykańska

Warzywa kroimy w drobną kostkę, mieszamy z przyprawami i polewamy sokiem z cytryny.

WIĘCEJ >

Zasmażana szynka, ziemniaki i papryka

Ziemniaki obieramy, kroimy na pół i gotujemy we wrzącej, osolonej wodzie przez ok. 15-20 minut (do miękkości), a następnie odcedzamy Paprykę kroimy w grubą kostkę Na patelni rozgrzewamy tłuszcz Wrzucamy paprykę oraz szynkę i podsmażamy…

WIĘCEJ >