Woda z owocami
Woda z owocami
Przygotowanie
- Cytrynę kroimy w plastry
- Wszystkie owoce wrzucamy do słoika, zalewamy wodą i mieszamy
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Do sporządzenia tego przepisu możesz użyć dowolnych, ulubionych owoców.
Autor
Iwona Wierzbicka
Czas: do 15 minut
Składniki: 4
Porcje: 1
Trudność: Łatwy
Lista składników
- Woda (500 ml)
- Malina (35 g)
- Borówka (25 g)
- Cytryna (20 g)
Potrzebny sprzęt
Deska, Nóż, Słoik - duży
Podobne tematy
Kurkuma latte
Wszystkie składniki wrzucamy do wysokoobrotowego blendera i blendujemy na najwyższych obrotach przez minutę. Podgrzewamy napój w rondelku przez około 8 minut i przelewamy do kubka.
WIĘCEJ >
Dip z kalafiora i czosnku
Kalafiora gotujemy we wrzącej wodzie bez przykrycia. Ugotowanego kalafiora miksujemy z czosnkiem i olejem, doprawiamy solą do smaku i podajemy jako dodatek do mięs.
WIĘCEJ >
Mrożony koktajl bananowo ananasowy
Myjemy liście szpinaku Do blendera wkładamy wszystkie składniki Blendujemy
WIĘCEJ >