fbpx
logo
Szukaj
open close

Radio Opole: Zdrowie i uroda – Stres

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Tagi

Postaw mi kawę na buycoffee.to
radio-opole-stres.jpg

Iwona Wierzbicka w Radiu Opole opowiada o tym, co najczęściej wywołuje w nas stres, przez co podnosi się poziom kortyzolu. Jakie wynikają z tego zagrożenia i jak należy radzić sobie w życiu, w którym jesteśmy narażeni na niezliczoną ilość czynników stresogennych. Jaka dieta i aktywność fizyczna jest najlepsza aby zredukować poziom kortyzolu oraz właściwa i uzupełniająca suplementacja do odpowiednio dobranych makroskładników.

Zobacz również film na temat hormonu stresu – Iwona Wierzbicka dla KFD

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

Autor



Iwona Wierzbicka

Iwona Wierzbicka w Radiu Opole opowiada o tym, co najczęściej wywołuje w nas stres, przez co podnosi się poziom kortyzolu. Jakie wynikają z tego zagrożenia i jak należy radzić sobie w życiu, w którym jesteśmy narażeni na niezliczoną ilość czynników stresogennych. Jaka dieta i aktywność fizyczna jest najlepsza aby zredukować poziom kortyzolu oraz właściwa i uzupełniająca suplementacja do odpowiednio dobranych makroskładników.

Zobacz również film na temat hormonu stresu – Iwona Wierzbicka dla KFD

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Autor

Iwona Wierzbicka
3 lutego 2016

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.

Podobne tematy

rozważania nad dietą

Internetowe porady dietetyczne – moje rozważania

Czasami myślę, że niektórym nie zależy na przeczytaniu i spróbowaniu lecz na szukaniu dziury w całym, szukaniu kontrargumentów, szukaniu potwierdzenia, że to nie prawda, bo tak się żyje wygodnie - we własnym świecie komfortu.

WIĘCEJ >

Radio Opole – Żywienie w sporcie

Iwona Wierzbicka dla Radio Opole o żywieniu i suplementach w aktywności fizycznej. Sport to nie zdrowie, to już wiemy od dawna, ale jaki wpływ mają suplementy diety na nasz organizm oraz jakie produkty są najlepsze

WIĘCEJ >

Radio Opole: Paleo na wakacjach

W audycji „Żyj zdrowo i kolorowo” w Radiu Opole, Iwona Wierzbicka telefonicznie, wprost z alpejskich wakacji opowiada jak wytrwać w paleo i czy alpejska źródlana woda zdrowia doda:) Żyj Zdorwo i Kolorowo dotarło tym razem…

WIĘCEJ >

Radio Opole: Jaja i Wielkanoc

O jajach mówi się wiele, raz dobrze a czasem źle. Prawda jest taka, że jajo to życie, jajo to zdrowie, to skarbiec najważniejszych wartości odżywczych, więc mówimy jajom głośne TAK. Szczególnie w okresie Świąt Wielkanocnych,

WIĘCEJ >