fbpx
Szukaj
open close

Ból głowy – przyczyny

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Tagi

Postaw mi kawę na buycoffee.to
ból głowy

Co na ból głowy? Przy tym pytaniu warto sobie odpowiedzieć, czy zależy nam bardziej na usunięciu skutku czy znalezieniu przyczyny.   

Przyczyny bólu głowy mogą być różnorodne, np.:

  • niewystarczająca ilość płynów,
  • nadmiar kawy/herbaty,
  • stan zapalny,
  • podwyższony poziom histaminy (np. pod wpływem wypicia wina czy zjedzenia czekolady),
  • nadmiar estrogenów (czasami w określonych fazach cyklu),
  • pasożyty (w głowie, np. Toxocara),
  • choroby odkleszczowe (można mieć zaatakowany układ nerwowy),
  • wada stóp, co przekłada się na całe ciało,
  • wada zgryzu (chodzi o układ szczęk i budowę twarzoczaszki),
  • problem ze stawem skroniowo-żuchwowym (przekłada się to na ból głowy, karku),
  • napięcia pleców, wadliwa postawa,
  • problem z kręgosłupem (odcinek szyjny),
  • zły materac i/lub poduszka,
  • problem z naczyniami krwionośnymi (tętniak, nadciśnienie, złogi miażdżycowe, a także podwyższony poziom homocysteiny, przewlekła Chlamydia pneumoniae czy Mycoplasma pneumoniae, histamina).

Może występować więcej niż jedna przyczyna, a także mogą się one na siebie nakładać.

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Co może pomóc? Działanie interdyscyplinarne, aby nie naprawiać jednego i równocześnie nie psuć drugiego.

Obejrzyj moje filmy na YouTubie na temat wpływu wad zgryzu na ból głowy.

To może cię zainteresować:

Prawa autorskie – zapoznaj się!

Autor



Iwona Wierzbicka

Co na ból głowy? Przy tym pytaniu warto sobie odpowiedzieć, czy zależy nam bardziej na usunięciu skutku czy znalezieniu przyczyny.   

Przyczyny bólu głowy mogą być różnorodne, np.:

  • niewystarczająca ilość płynów,
  • nadmiar kawy/herbaty,
  • stan zapalny,
  • podwyższony poziom histaminy (np. pod wpływem wypicia wina czy zjedzenia czekolady),
  • nadmiar estrogenów (czasami w określonych fazach cyklu),
  • pasożyty (w głowie, np. Toxocara),
  • choroby odkleszczowe (można mieć zaatakowany układ nerwowy),
  • wada stóp, co przekłada się na całe ciało,
  • wada zgryzu (chodzi o układ szczęk i budowę twarzoczaszki),
  • problem ze stawem skroniowo-żuchwowym (przekłada się to na ból głowy, karku),
  • napięcia pleców, wadliwa postawa,
  • problem z kręgosłupem (odcinek szyjny),
  • zły materac i/lub poduszka,
  • problem z naczyniami krwionośnymi (tętniak, nadciśnienie, złogi miażdżycowe, a także podwyższony poziom homocysteiny, przewlekła Chlamydia pneumoniae czy Mycoplasma pneumoniae, histamina).

Może występować więcej niż jedna przyczyna, a także mogą się one na siebie nakładać.

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Co może pomóc? Działanie interdyscyplinarne, aby nie naprawiać jednego i równocześnie nie psuć drugiego.

Obejrzyj moje filmy na YouTubie na temat wpływu wad zgryzu na ból głowy.

To może cię zainteresować:

Prawa autorskie – zapoznaj się!

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Autor

Iwona Wierzbicka
15 listopada 2021

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.

Podobne tematy

zimno, ciągle mi zimno

Dlaczego ciągle jest mi zimno?

W zimie nie rozstajesz się z grubymi skarpetkami i kubkiem gorącej herbaty. Latem nie jest wcale lepiej – z nieba leje się żar, a tobie wciąż jest zimno. Możliwe, że od lat słyszysz, że taka…

WIĘCEJ >

Woda – ile jej pić i po jaką najlepiej sięgać?

Trudno jednoznacznie powiedzieć, jaką wodę pić – najważniejsze, żeby to po prostu robić. Optymalna ilość płynów na dzień to około 1,5 litra. Jest to oczywiście bardzo zmienne i zależy od temperatury powietrza, aktywności fizycznej i…

WIĘCEJ >
Dieta a emocjonalność u dzieci

Dieta a emocjonalność u dzieci

Badania opublikowane przez Food Standards Agency (FSA) we wrześniu 2007r. wykazały, że mieszanki sztucznych barwników z benzoesanem sodu mogą wpływać na nadpobudliwość u dzieci. Szacuje się, że 30% dzieci z ADHD można wyleczyć tylko za

WIĘCEJ >

Dieta niskowęglowodanowa a trenowanie – mój przypadek

Śniadanie bez węglowodanów i bieganie na czczo – obalam mity! Oczywiście, że każdy jest inny i każdy ma inaczej, ale chcę pokazać, że można jeść 3 posiłki dziennie, nie trzeba się opychać ryżem i makaronem,…

WIĘCEJ >