Dieta wspomagająca pracę mitochondriów? Mitochondria to małe “maszynki” do produkcji energii. 90% energii potrzebnej do życia produkują właśnie one. A zatem słabość mięśni, przewlekłe zmęczenie, czy odczucie zimna to najczęściej ich sprawka.
Mitochondria sterują również apoptozą, czyli zaplanowaną śmiercią komórki, dzięki czemu sprawnie usuwają uszkodzone komórki nowotworowe i walczą z nowotworami. Wspomagają produkcję hormonów, biorą udział w komunikacji komórkowej, usuwają toksyczny amoniak.
Obumierają np. pod wpływem antybiotykoterapii, a przecież nikt nie mówi nic o ich wspieraniu ponad zalecenia dotyczące probiotyków. Wiele ekspertów uważa, że podstawą większości chorób są uszkodzone mitochondria.
Na tym wykładzie dowiesz się
- Co lubią mitochondria, a co im przeszkadza
- Co zabija mitochondria, a co pobudza ich namnażanie
- Z jakich 4 produktów należy zrezygnować
- Dlaczego Twój organizm potrzebuje cholesterolu, żelaza i białka
- Jakie produkty w diecie odżywiają mitochondria
- Jak często jeść
- Czy posty są zdrowe
- Kluczowe witaminy i minerały dla zdrowia mitochondriów
- Protokół Nemecheka – jak działać antyzapalnie
- Jakie znaczenie ma sezonowość, słońce, ciepło, zimno
- Rytm dobowy, sen, dzień i noc
- Siła spokoju i siła oddechu
- Jak działa ciepło i zimno
- Czy morsowanie jest zdrowe
- Najskuteczniejsze suplementy
- Detoks organizmu: metale ciężkie i chemia
- Jakie znaczenie ma ruch i jaka forma ruchu jest najlepsza
Pliki do pobrania
Dieta wspomagająca mitochondria - pdf
Autor

Iwona Wierzbicka
Długość: 2:08:36
Trudność: Łatwy
Autor
Długość: 2:08:36
Trudność: Łatwy
Dieta wspomagająca pracę mitochondriów? Mitochondria to małe “maszynki” do produkcji energii. 90% energii potrzebnej do życia produkują właśnie one. A zatem słabość mięśni, przewlekłe zmęczenie, czy odczucie zimna to najczęściej ich sprawka.
Mitochondria sterują również apoptozą, czyli zaplanowaną śmiercią komórki, dzięki czemu sprawnie usuwają uszkodzone komórki nowotworowe i walczą z nowotworami. Wspomagają produkcję hormonów, biorą udział w komunikacji komórkowej, usuwają toksyczny amoniak.
Obumierają np. pod wpływem antybiotykoterapii, a przecież nikt nie mówi nic o ich wspieraniu ponad zalecenia dotyczące probiotyków. Wiele ekspertów uważa, że podstawą większości chorób są uszkodzone mitochondria.
Na tym wykładzie dowiesz się
- Co lubią mitochondria, a co im przeszkadza
- Co zabija mitochondria, a co pobudza ich namnażanie
- Z jakich 4 produktów należy zrezygnować
- Dlaczego Twój organizm potrzebuje cholesterolu, żelaza i białka
- Jakie produkty w diecie odżywiają mitochondria
- Jak często jeść
- Czy posty są zdrowe
- Kluczowe witaminy i minerały dla zdrowia mitochondriów
- Protokół Nemecheka – jak działać antyzapalnie
- Jakie znaczenie ma sezonowość, słońce, ciepło, zimno
- Rytm dobowy, sen, dzień i noc
- Siła spokoju i siła oddechu
- Jak działa ciepło i zimno
- Czy morsowanie jest zdrowe
- Najskuteczniejsze suplementy
- Detoks organizmu: metale ciężkie i chemia
- Jakie znaczenie ma ruch i jaka forma ruchu jest najlepsza
Pliki do pobrania
Dieta wspomagająca mitochondria - pdf
Tagi
Podobne tematy
Kobiece tematy – libido, włosy, cera, figura
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >Dieta bezglutenowa – jak to ogarnąć?
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >Histamina – diagnostyka, dieta, suplementacja
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >Zaburzenia hormonalne u kobiet i mężczyzn
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >