fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Jaka dieta wspomaga mitochondria?

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

Dieta wspomagająca pracę mitochondriów? Mitochondria to małe “maszynki” do produkcji energii. 90% energii potrzebnej do życia produkują właśnie one. A zatem słabość mięśni, przewlekłe zmęczenie, czy odczucie zimna to najczęściej ich sprawka.

Mitochondria sterują również apoptozą, czyli zaplanowaną śmiercią komórki, dzięki czemu sprawnie usuwają uszkodzone komórki nowotworowe i walczą z nowotworami. Wspomagają produkcję hormonów, biorą udział w komunikacji komórkowej, usuwają toksyczny amoniak.

Obumierają np. pod wpływem antybiotykoterapii, a przecież nikt nie mówi nic o ich wspieraniu ponad zalecenia dotyczące probiotyków. Wiele ekspertów uważa, że podstawą większości chorób są uszkodzone mitochondria.

Na tym wykładzie dowiesz się

  • Co lubią mitochondria, a co im przeszkadza
  • Co zabija mitochondria, a co pobudza ich namnażanie
  • Z jakich 4 produktów należy zrezygnować
  • Dlaczego Twój organizm potrzebuje cholesterolu, żelaza i białka
  • Jakie produkty w diecie odżywiają mitochondria
  • Jak często jeść
  • Czy posty są zdrowe
  • Kluczowe witaminy i minerały dla zdrowia mitochondriów
  • Protokół Nemecheka – jak działać antyzapalnie
  • Jakie znaczenie ma sezonowość, słońce, ciepło, zimno
  • Rytm dobowy, sen, dzień i noc
  • Siła spokoju i siła oddechu
  • Jak działa ciepło i zimno
  • Czy morsowanie jest zdrowe
  • Najskuteczniejsze suplementy
  • Detoks organizmu: metale ciężkie i chemia
  • Jakie znaczenie ma ruch i jaka forma ruchu jest najlepsza

Pliki do pobrania

Dieta wspomagająca mitochondria - pdf

Autor



Iwona Wierzbicka
Długość: 2:08:36
Trudność: Łatwy

Autor

Iwona Wierzbicka
Długość: 2:08:36
Trudność: Łatwy

Dieta wspomagająca pracę mitochondriów? Mitochondria to małe “maszynki” do produkcji energii. 90% energii potrzebnej do życia produkują właśnie one. A zatem słabość mięśni, przewlekłe zmęczenie, czy odczucie zimna to najczęściej ich sprawka.

Mitochondria sterują również apoptozą, czyli zaplanowaną śmiercią komórki, dzięki czemu sprawnie usuwają uszkodzone komórki nowotworowe i walczą z nowotworami. Wspomagają produkcję hormonów, biorą udział w komunikacji komórkowej, usuwają toksyczny amoniak.

Obumierają np. pod wpływem antybiotykoterapii, a przecież nikt nie mówi nic o ich wspieraniu ponad zalecenia dotyczące probiotyków. Wiele ekspertów uważa, że podstawą większości chorób są uszkodzone mitochondria.

Na tym wykładzie dowiesz się

  • Co lubią mitochondria, a co im przeszkadza
  • Co zabija mitochondria, a co pobudza ich namnażanie
  • Z jakich 4 produktów należy zrezygnować
  • Dlaczego Twój organizm potrzebuje cholesterolu, żelaza i białka
  • Jakie produkty w diecie odżywiają mitochondria
  • Jak często jeść
  • Czy posty są zdrowe
  • Kluczowe witaminy i minerały dla zdrowia mitochondriów
  • Protokół Nemecheka – jak działać antyzapalnie
  • Jakie znaczenie ma sezonowość, słońce, ciepło, zimno
  • Rytm dobowy, sen, dzień i noc
  • Siła spokoju i siła oddechu
  • Jak działa ciepło i zimno
  • Czy morsowanie jest zdrowe
  • Najskuteczniejsze suplementy
  • Detoks organizmu: metale ciężkie i chemia
  • Jakie znaczenie ma ruch i jaka forma ruchu jest najlepsza

Pliki do pobrania

Dieta wspomagająca mitochondria - pdf

Tagi

Podobne tematy

dieta bezglutenowa

Dieta bezglutenowa – jak to ogarnąć?

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >
dieta wspomaga mitochondria

Jaka dieta wspomaga mitochondria?

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >
kobiece tematy

Kobiece tematy – libido, włosy, cera, figura

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >

Zaburzenia hormonalne u kobiet i mężczyzn

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >