Poznaj tajemnice superfoods i odkryj jak te wyjątkowe produkty mogą poprawić Twoje zdrowie i samopoczucie! Zawierają one substancje absolutnie wyjątkowe i unikalne. Ich koncentracja powoduje, że niektóre z tych produktów mogą być nawet naturalnym lekarstwem. Poznaj tajemnice superfoods i odkryj, jak te wyjątkowe produkty mogą poprawić Twoje zdrowie i samopoczucie! Zdobądź wiedzę na temat działania całej gamy produktów takich jak: jagody goji, acai, noni, graviola, aronia, acerola, granat, mangostan, papaja, marakuja, persymona, figa, mango, awokado, ananas, opuncja, surowe kakao, maca, spirulina, chlorella, wodorosty, aloes, nasiona konopi i kokosa. Dowiedz się, jak te naturalne skarby mogą wzmocnić Twój układ odpornościowy. Odkryj w jaki sposób wspomagają detoksykację organizmu, poprawiają nastrój a nawet wspierają walkę z chorobami. Naucz się jak z nich właściwie i skutecznie korzystać. Odkryj, jak wprowadzić superfoods do swojej diety i czerpać z nich maksymalne korzyści dla zdrowia!
Poruszymy między innymi takie tematy jak:
- czy ziarno konopi dostarcza pełnowartościowego białka?
- czy jagody goji wzmacniają system immunologiczny?
- kto może spożywać figi a kto nie powinien?
- antyoksydanty w pestce awokado
- wysoka wartość ORAC jagód Acai
- acerola jako naturalne źródło witaminy C
- poprawa wrażliwości insulinowej przez aronię
- jak owoce poprawiają nastrój?
- zdolności detoksykacyjne chlorelli
- korzyści ze spożywania surowego kakao
- korzeń maca - wpływ na tarczycę
- w jakich produktach znajdziemy siarkę odpowiedzialną za odnowę organizmu?
- właściwości antybakteryjne aloesu, jego wpływ na stany zapalne
- antywirusowe i antygrzybiczne kwasy tłuszczowe w kokosie
- naturalne enzymy trawienne w owocach
- mangostan i jego właściwości
- jakie wartości odżywcze, składniki mineralne i witaminowe znajdują się w superfoods
Minimalne wymagania techniczne:
- urządzenie z dostępem do Internetu
- najnowsza wersja przeglądarki internetowej z włączoną obsługą plików Cookies i Java Script
- program do odczytu plików formatu .pdf
- program umożliwiający rozpakowanie plików formatu .rar
Autor
Iwona Wierzbicka
Długość: 2:01:37
Trudność: Średni
Autor
Długość: 2:01:37
Trudność: Średni
Poznaj tajemnice superfoods i odkryj jak te wyjątkowe produkty mogą poprawić Twoje zdrowie i samopoczucie! Zawierają one substancje absolutnie wyjątkowe i unikalne. Ich koncentracja powoduje, że niektóre z tych produktów mogą być nawet naturalnym lekarstwem. Poznaj tajemnice superfoods i odkryj, jak te wyjątkowe produkty mogą poprawić Twoje zdrowie i samopoczucie! Zdobądź wiedzę na temat działania całej gamy produktów takich jak: jagody goji, acai, noni, graviola, aronia, acerola, granat, mangostan, papaja, marakuja, persymona, figa, mango, awokado, ananas, opuncja, surowe kakao, maca, spirulina, chlorella, wodorosty, aloes, nasiona konopi i kokosa. Dowiedz się, jak te naturalne skarby mogą wzmocnić Twój układ odpornościowy. Odkryj w jaki sposób wspomagają detoksykację organizmu, poprawiają nastrój a nawet wspierają walkę z chorobami. Naucz się jak z nich właściwie i skutecznie korzystać. Odkryj, jak wprowadzić superfoods do swojej diety i czerpać z nich maksymalne korzyści dla zdrowia!
Poruszymy między innymi takie tematy jak:
- czy ziarno konopi dostarcza pełnowartościowego białka?
- czy jagody goji wzmacniają system immunologiczny?
- kto może spożywać figi a kto nie powinien?
- antyoksydanty w pestce awokado
- wysoka wartość ORAC jagód Acai
- acerola jako naturalne źródło witaminy C
- poprawa wrażliwości insulinowej przez aronię
- jak owoce poprawiają nastrój?
- zdolności detoksykacyjne chlorelli
- korzyści ze spożywania surowego kakao
- korzeń maca - wpływ na tarczycę
- w jakich produktach znajdziemy siarkę odpowiedzialną za odnowę organizmu?
- właściwości antybakteryjne aloesu, jego wpływ na stany zapalne
- antywirusowe i antygrzybiczne kwasy tłuszczowe w kokosie
- naturalne enzymy trawienne w owocach
- mangostan i jego właściwości
- jakie wartości odżywcze, składniki mineralne i witaminowe znajdują się w superfoods
Tagi
Podobne tematy
Tłuszcze i cholesterol – kluczowe fakty, które powinieneś znać
Czy wiesz, że lipidy i glikolipidy – budują błony komórkowe i osłonki mielinowe układu nerwowego a cholesterol to składnik błon komórkowych i prekursor do syntezy hormonów płciowych, kory nadnerczy i kwasów żółciowych? Odkryj prawdę o…
WIĘCEJ >
Suplementy – jak dostosować je do potrzeb twojego organizmu?
Odkryj jak skutecznie uzupełniać swoją dietę o niezbędne witaminy i minerały. Dowiedz się, jak wybrać wysokiej jakości suplementy, które naprawdę działają. Zdobądź wiedzę, jak unikać tych ze szkodliwymi dodatkami. Naucz się, jak przeprowadzić dokładną diagnostykę…
WIĘCEJ >
Jak prowadzić własny gabinet dietetyczny – aspekty prawne zawodu dietetyka.
Zdobądź pełną wiedzę i pewność siebie w zawodzie dietetyka! Otrzymaj kompleksową wiedzę, która pomoże Ci zrozumieć nie tylko teoretyczne podstawy, ale także praktyczne aspekty. Dowiedz się jak należy prowadzić gabinet dietetyczny. Zawód dietetyka w prawdzie…
WIĘCEJ >
Jak skutecznie suplementować witaminy i minerały?
Odkryj, jak optymalnie zadbać o zdrowie dzięki właściwemu dostarczaniu witamin i minerałów! Dowiedz się, jakie składniki odżywcze są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz jak skutecznie je suplementować. Naucz się, dlaczego współczesna żywność jest mniej…
WIĘCEJ >