Dyniowe musli
Dyniowe musli
Przygotowanie
- Zagotowujemy dynię z mlekiem kokosowym i daktylami.
- Kiedy potrawa się zagotuje, zmniejszamy ogień, dodajemy cynamon i trzymamy jeszcze chwilę na niedużym ogniu, aż wszystkie składniki się połączą.
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik przepisu pasuje do Twoich zaleceń żywieniowych. Więcej na ten temat znajdziesz w zakładce „Dieta”.
Uwagi
Musli możesz zjeść z ulubionymi dodatkami w postaci owoców i orzechów.
Autor
Lista składników
- ½ upieczonej dyni makaronowej (780 g)
- 300 ml śmietanki kokosowej (o zawartości tłuszczu 85%)
- 5 daktyli (25 g)
- 1 łyżeczka cynamonu (4 g)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Kruche ciasto z owocami
Ciasto kruche Mąkę (185 g) skrobię i sodę przesiewamy i odkładamy W misie miksera umieszczamy masło (120 g) i słodzidło (105 g) Ucieramy do powstania jasnej i puszystej masy maślanej Dodajemy jajka, jedno po drugim,…
WIĘCEJ >
Sałata z orzechami włoskimi i awokado
Sałatę strzępiastą i radicchio podrzeć w palcach Dodać rukolę Pomidora opłukać i pokroić na ćwiartki Ogórek przekroić wzdłuż na pół i pociąć w półplasterki Awokado obrać obieraczką do warzyw i pokroić w paski Sałaty i…
WIĘCEJ >
Krem z pomidorów i papryki
Papryki kroimy na pół, usuwamy gniazda nasienne. Cebulę obieramy z łupiny. Warzywa układamy w żaroodpornym naczyniu wyłożonym papierem do pieczenia i wstaw do piekarnika nagrzanego do 200 stopni C na 40 minut. Miękkie warzywa zmiksuj…
WIĘCEJ >
Rosół z gęsi
Zaczynamy od tego, że bierzemy litrową plastikową butelkę Wlewamy do niej zimną wodę, zakręcamy i wkładamy do zamrażalnika Gęś kładziemy na desce, wycinamy piersi i odcinamy nogi (mięso używamy do dań obiadowych, szkoda go do…
WIĘCEJ >