fbpx
logo
Szukaj
open close

Gruszki z orzechową kruszonką

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5cfabcdc57-bc81-4731-aa51-fe75f4959bf9
Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Gruszki z orzechową kruszonką

Przygotowanie

  • Gruszki obieramy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy owoce w ćwiartki
  • Na patelnię wlewamy wodę, wsypujemy biały cukier, zagotowujemy i mieszamy do momentu, aż cukier się rozpuści
  • Dodajemy gruszki, zmniejszamy ogień i gotujemy przez ok. 20 minut, co jakiś czas obracając na drugą stronę
  • Gdy gruszki zmiękną – ściągamy patelnię z kuchenki i odstawiamy do ostygnięcia
  • Piekarnik rozgrzewamy do temp. 180 st. C
  • Gruszki przenosimy do naczynia żaroodpornego i polewamy odrobiną syropu, który powstał w trakcie gotowania
  • Do malaksera wrzucamy orzechy, płatki owsiane, cukier trzcinowy i przyprawy (imbir), dodajemy tłuszcz i całość dokładnie miksujemy
  • Następnie powstałą kruszonką posypujemy gruszki i pieczemy przez ok. 15-20 minut (aby były chrupiące i nabrały złotego koloru)

Rady dietetyka

Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.

Uwagi

Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne, równie smaczne propozycje przyrządzenia gruszek.

Gruszki możesz podawać z dodatkiem lodów.

Autor

Ajwendieta
Postaw mi kawę na buycoffee.to
Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Czas: do 1 godziny
Składniki: 7
Porcje: 4
Trudność: Średni

Lista składników

  • Gruszka (260 g)
  • Woda (200 ml)
  • Orzech włoski (100 g)
  • Cukier trzcinowy (90 g)
  • Płatki owsiane (bezglutenowe) (45 g)
  • Masło klarowane ghee (45 g)
  • Imbir w proszku (3 g)

Potrzebny sprzęt

Deska, Malakser, Naczynie żaroodporne, Nóż, Patelnia, Piekarnik

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.

Powiązane przepisy

Gruszki z kruszonką i cynamonem

Gruszki obieramy i kroimy na kawałki Migdały wsypujemy do blendera i mielimy Do rondla wsypujemy cukier, dolewamy sok jabłkowy, dodajemy (…)

WIĘCEJ >

Gruszki w syropie klonowym

Gruszki obieramy, kroimy wzdłuż na pół i usuwamy pestki Następnie układamy gruszki przekrojoną stroną do góry w naczyniu żaroodpornym Piekarnik (…)

WIĘCEJ >

Duszone gruszki

Gruszki dusimy z masłem klarowanym i mlekiem kokosowym, dodajemy cynamon i kurkumę Truskawki, jagody, miód miksujemy. Polewamy gruszki. 

WIĘCEJ >

Gruszki duszone w sosie kokosowo-waniliowym z sorbetem truskawkowym

Gruszki: Wycisnąć sok z cytryny i przelać przez sitko (żeby nie było pestek) Laskę waniliową przekroić wzdłuż na pół Gruszki (…)

WIĘCEJ >

Winne gruszki z duetem sorbetów gruszkowym i bananowym

Gruszki obieramy, przekrawamy wzdłuż na pół, usuwamy gniazda nasienne  Wkładamy gruszki do garnka, zalewamy winem Dodajemy cynamon, goździki i gotujemy (…)

WIĘCEJ >