Jeże morelowo – czekoladowe
Jeże morelowo – czekoladowe
Przygotowanie
- Czekoladę łamiemy na kawałki i wrzucamy do garnka
- Wlewamy mleko kokosowe
- Dodajemy miód
- Podgrzewamy na małym ogniu, cały czas mieszając
- Gdy czekolada się rozpuści i wszystko razem połączy, wyłączamy palnik
- Czekolada NIE MOŻE się zagotować, ma się tylko rozpuścić i połączyć
- Do płynnej czekolady wrzucamy morele i mieszamy
- Pomarańcze kroimy na połówki i układamy na talerzu
- Nabijamy każdą morelę na wykałaczkę i wbijamy wykałaczki w połówki pomarańczy
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Autor
Lista składników
- Pomarańcza (480 g)
- Morela suszona (200 g)
- Czekolada gorzka (bez mleka) (100 g)
- Mleko kokosowe (50 ml)
- Miód lipowy (12 g)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Brownie pomidorowe
Piekarnik rozgrzewamy do temp. 180 st. C W wysokim naczyniu umieszczamy pomidory i blendujemy je do gładkiej konsystencji Dodajemy banana, daktyle, olej i miksujemy do gładkości W osobnej misce mieszamy suche składniki, po czym łączymy…
WIĘCEJ >
Chrzanowa zupa krem
Warzywa korzeniowe myjemy, obieramy i kroimy w drobną kostkę Pokrojony świeży chrzan płuczemy w ciepłej wodzie, zmieniając ją trzy razy Pora kroimy w plastry, czosnek obieramy Wszystkie warzywa wrzucamy do garnka i zalewamy ciepłym bulionem…
WIĘCEJ >
Sałatka z grillowanym camembertem
Rozgrzewamy patelnię grillową Kładziemy ser i grillujemy przez ok. 3-4 minuty z każdej strony Awokado obieramy i kroimy w paski Pomidora kroimy w cząstki Rzodkiewkę kroimy w plastry Wszystkie warzywa układamy na talerzu, skrapiamy oliwą…
WIĘCEJ >
Sałatka ryżowa z tuńczykiem
Ryż ugotować we wrzącej, osolonej wodzie do miękkości Ugotowany ryż przełożyć na sito i przelać kilkakrotnie zimną wodą Odcedzić ryż z wody Ogórki pokroić w kostkę Cebulę pokroić w kostkę Awokado obrać, przekroić na pół,…
WIĘCEJ >