fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Kanapki dziecięce – zajączek, kotek i piesek

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c10a363a2-982c-4215-8e15-9a1d9ae6a6b7
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider

Kanapki dziecięce – zajączek, kotek i piesek

Przygotowanie

  • Z kromki chleba wycinamy kółka, które następnie smarujemy serem topionym
  • Ogórka kroimy w paski
  • Z sera żółtego wycinamy kółko
  • Marchew obieramy i wycinamy z niej kawałki na kształt promieni słońca, uszek i wąsów
  • Oliwkę kroimy w półksiężyce
  • Z papryki wycinamy kawałki na kształt uszek
  • Wszystkie składniki układamy na talerzu na kształt, zajączka, kotka, pieska i słoneczka, tak jak na załączonym obrazku

Rady dietetyka

Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.

Uwagi

Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne propozycje przyrządzenia dziecięcych kanapek.

Autor

Iwona Wierzbicka
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slider
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider
Czas: do 15 minut
Składniki: 10
Porcje: 1
Trudność: Średni

Lista składników

  • Chleb pytlowy (żytni na zakwasie) (35 g)
  • Ser topiony naturalny (25 g)
  • Ogórek długi (20 g)
  • Marchew (6 g)
  • Orzech nerkowca (5 g)
  • Papryka żółta (4 g)
  • Oliwki czarne (3 g)
  • Rukola (2 g)
  • Ser żółty (2 g)
  • Pieprz ziarnisty (1 g)

Potrzebny sprzęt

Deska, Nóż

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Sałatka z jajem, szynką parmeńską i awokado

Awokado obieramy i kroimy w paski Rzodkiewkę kroimy w plastry Wszystkie warzywa oraz szynkę układamy na talerzu, tak jak na załączonym obrazku Całość polewamy tłuszczem i posypujemy przyprawami W garnku zagotowujemy wodę z dodatkiem soli…

WIĘCEJ >

Makaron warzywny z boczniakami (wegański / wegetariański)

Marchew, pietruszkę, cebulę, czosnek obrać Marchewkę, pietruszkę i cukinię pokroić wzdłuż na plastry i następnie każdy plaster wzdłuż na długie cienkie paski Cebulę i czosnek pokroić w półksiężyce Boczniaki pokroić na połówki lub gdy są…

WIĘCEJ >

Surówka z selera korzeniowego z ananasem

Selera obieramy, myjemy i ścieramy na tarce o dość drobnych oczkach. Ananasa kroimy w kosteczkę lub w cienkie słupki. Selera mieszamy z ananasem, dodajemy mleko kokosowe. Mieszamy.

WIĘCEJ >

Sałatka azjatycka

Sałatę i paprykę kroimy w kostkę, a pomidorki w połówki Wszystkie składniki na sos mieszamy w rondelku i przez chwilę podgrzewamy Polewamy warzywa sosem Podajemy

WIĘCEJ >