Kremowy, cynamonowy koktajl
Kremowy, cynamonowy koktajl
Przygotowanie
- W blenderze kielichowym umieszczamy mleko kokosowe, miód, cynamon i wanilię
- Miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji
- Przelewamy do dwóch szklanek
- Podajemy od razu
Rady dietetyka
Pamiętaj, by każdy składnik przepisu dopasować do swojego planu żywienia oraz nietolerancji – zajrzyj w piktogramy.
Uwagi
W powiązanych przepisach znajdziesz, inne równie smaczne pomysły na koktajle.
Autor
Ajwendieta
Czas: do 15 minut
Składniki: 4
Porcje: 2
Trudność: Łatwy
Lista składników
- 2 szklanki mleka kokosowego (460 ml)
- 1 łyżeczka miodu pszczelego (12 g)
- 1 łyżeczka cynamonu w proszku (4 g)
- ¼ łyżeczki ekstraktu waniliowego (0,5 g)
Potrzebny sprzęt
Blender kielichowy
Heading layer
Pobierz za darmo aplikację na smartfona i zacznij pracę nad swoją dietą!
Podobne tematy
Kaszotto warzywno-imbirowe wegańskie
Marchew, pietruszkę, cebulę i czosnek obieramy Kroimy obrane warzywa i seler w paski lub kostkę Imbir obieramy i kroimy w drobną kostkę Rozgrzewamy w garnku tłuszcz Dodajemy wszystkie warzywa i imbir Podsmażamy 5 min Lekko…
WIĘCEJ >
Zupa jarzynowa (wegańska/wegetariańska)
Marchew i pietruszkę obrać i pokroić w kostkę lub zapałkę Cebulę obrać i pokroić w kostkę Por przekroić wzdłuż na pół i pokroić w półksiężyce Selera naciowego kroimy w półksiężyce Pietruszkę zieloną pokroić jak najdrobniej…
WIĘCEJ >