fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Kurkuma latte

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5cbad6f6d5-4273-4783-8aa0-5987c52b71e0-1

Kurkuma latte

Przygotowanie

  • Wszystkie składniki wrzucamy do wysokoobrotowego blendera i blendujemy na najwyższych obrotach przez minutę.
  • Podgrzewamy napój w rondelku przez około 8 minut i przelewamy do kubka.

Rady dietetyka

Pamiętaj, by każdy przepis uwzględnić pod kątem aktualnie stosowanej diety. Więcej na temat diet można poczytać w zakładce „Dieta”.

Autor

Aleksandra Zawadzka (blog: autoimmunologicznepaleo.pl)
Czas: do 15 minut
Składniki: 6
Porcje: 1
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • ½ szklanki tłustego mleka kokosowego (115 ml)
  • ½ szklanki wody (125 ml)
  • 2 cm obranej świeżej kurkumy (1 g)
  • 1 daktyl (5 g)
  • ½ łyżeczki cynamonu cejlońskiego (2 g)
  • 1 łyżeczka oleju kokosowego (10 g)

Potrzebny sprzęt

Blender kielichowy, Rondel
Heading layer
Pobierz za darmo aplikację na smartfona i zacznij pracę nad swoją dietą!
Slider

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Gruszka

Gruszkę umyć i zjeść

WIĘCEJ >

Cukinia faszerowana kurczakiem i warzywami z sosem pomidorowym

Cukinia faszerowana Cukinię przekrawamy wzdłuż na połowy Łyżką wydrążamy miękki środek, tak ze 2/3 miąższu/pestek wyrzucamy Kurczaka kroimy w paseczki Paprykę kroimy w kostkę (gniazdo nasienne wyrzucamy) Marchew, pietruszkę i cebulę obieramy i kroimy w…

WIĘCEJ >

Pasta jajeczna ze szczypiorkiem i chlebem gryczanym

Jajka wkładamy do garnka z gorącą wodą i dajemy łyżkę soli Gotujemy 10 min Odlewamy gorącą wodę i zalewamy zimną woda Po chwili obieramy jajka ze skorupki Jajka wkładamy do naczynia, w którym będziemy blendować…

WIĘCEJ >

Lody bananowe

Kroimy banany i blendujemy razem z mlekiem kokosowym i miodem/daktylami Przelewamy do pojemnika, wkładamy do zamrażarki Mieszamy co 2 godziny aż do całkowitego zmrożenia

WIĘCEJ >