Marynowane pieczarki
Marynowane pieczarki
Przygotowanie
- Czosnek obieramy i rozgniatamy
- Zieleninę drobno siekamy
- Pieczarki dokładnie oczyszczamy i wrzucamy do miski
- Dodajemy wszystkie składniki (poza solą i pieprzem) i wstrząsamy tak, aby wszystko się ze sobą dokładnie połączyło
- Miskę z pieczarkami odstawiamy na ok. 20 minut do zamarynowania
- Następnie smażymy pieczarki na teflonowej patelni (bez tłuszczu) na dużym ogniu przez ok. 3-5 minut, często mieszając
- Dodajemy przyprawy (sól i pieprz) i mieszamy
Rady dietetyka
Sprawdź czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne, równie smaczne propozycje przyrządzenia dań z pieczarkami.
Zdjęcie jest poglądowe, może się różnić od podanego przepisu.
Autor
Lista składników
- Pieczarka (świeża) (500 g)
- Oliwa z oliwek extra virgin (50 ml)
- Sok z cytryny (bio) (48 ml)
- Wino białe półsłodkie (20 ml)
- Czosnek (15 g)
- Musztarda (10 g)
- Oregano (świeże) (3 g)
- Bazylia (świeża) (3 g)
- Pietruszka – natka (świeża) (3 g)
- Sól kłodawska (1.5 g)
- Pieprz czarny (1.5 g)
- Papryka słodka mielona (proszek) (0.5 g)
- Pieprz czerwony (0.5 g)
Potrzebny sprzęt
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.
Podobne tematy
Klasyczne ciastka lamington
Tłuszcz wyciągamy z lodówki i odkładamy na ok. 15 minut, aby był miękki Piekarnik rozgrzewamy do temp. 180 st. C Formę lekko smarujemy tłuszczem i wykładamy papierem do pieczenia Do miski przesiewamy mąki i proszek…
WIĘCEJ >
Żelki z agaru
Do garnka wlewamy wodę oraz sok z pomarańczy, mieszamy i podgrzewamy Następnie dodajemy agar i mieszamy do momentu rozpuszczenia się (nie gotujemy) Dodajemy sok z cytryny i ponownie mieszany Gotowy płyn przelewamy do foremek na…
WIĘCEJ >
Kanapki z chleba gryczanego z ogórkiem i sałatą
Chleb smarujemy masłem Na kromki kładziemy sałatę Ogórki kroimy w plasterki i układamy na kanapkach
WIĘCEJ >
Ciasto bananowe
Bierzemy miskę i wrzucamy do niej masło Dodajemy mąkę jaglaną i gryczaną Dodajemy cukier i jajka Mieszamy rękami na jednolitą masę Wyrobione ciasto dzielimy na dwie części Do jednej części dodajemy karob i formujemy kulkę…
WIĘCEJ >
