fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Meatloaf

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c792d6a8b-9a65-4631-8e24-696693486f6a
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider

Meatloaf

Przygotowanie

  • Piekarnik nagrzewamy do temp. 180 st. C
  • Mięso mielone przenosimy do miski
  • Czosnek obieramy i wkładamy do blendera (lub naczynia, w którym będziemy blendować)
  • Paprykę kroimy w kostkę (gniazdo nasienne usuwamy) i przenosimy do blendera
  • Pierś kroimy w kostkę, dodajemy do blendera i całość dokładnie blendujemy
  • Zawartość blendera przenosimy do miski z mięsem mielonym, dodajemy posiekaną zieleninę oraz przyprawy, wybijamy jaja i całość dokładnie mieszamy
  • Gotową masę przenosimy do keksówki i równomiernie rozkładamy
  • Keksówkę wkładamy do piekarnika na ok. 50-60 minut
  • Po tym czasie wyciągamy keksówkę z piekarnika i czekamy do ostygnięcia, a następnie kroimy meatloaf w plastry

Rady dietetyka

Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.

Uwagi

Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów.

Autor

Iwona Wierzbicka
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slider
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider
Czas: powyżej 1 godziny
Składniki: 10
Porcje: 8
Trudność: Średni

Lista składników

  • Kurczak pierś (300 g)
  • Wieprzowina mięso mielone (250 g)
  • Wołowina mięso mielone (250 g)
  • Papryka zielona (140 g)
  • Jajo kurze (102 g)
  • Pietruszka – natka (świeża) (12 g)
  • Czosnek (10 g)
  • Tymianek suszony (3 g)
  • Sól kłodawska (3 g)
  • Pieprz czarny (3 g)

Potrzebny sprzęt

Blender kielichowy, Deska, Foremka - keksówka, Miska, Nóż, Piekarnik

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Bułka żytnia z letnimi warzywami

Ogórka obieramy i kroimy w plastry Rzodkiewkę kroimy w plastry Bułkę kroimy na pół i obie połówki smarujemy tłuszczem Wszystkie warzywa nakładamy na jedną połówkę bułki, posypujemy przyprawami i nakładamy drugą połówkę bułki

WIĘCEJ >

Jaja sadzone i grzanki

Kromki chleba pieczemy w tosterze Na patelni rozgrzewamy tłuszcz Wybijamy jaja, dodajemy przyprawy i smażymy przez ok. 3-4 minuty (do momentu ścięcia się białek) Na talerz nakładamy grzanki, jaja i pomidorki

WIĘCEJ >

Koktajl na przeziębienie

Wszystkie składniki wkładamy do blendera Miksujemy na gładko

WIĘCEJ >

Jabłko

Jabłko umyć i zjeść

WIĘCEJ >