fbpx
logo
Szukaj
open close

Nadziewane pieczarki

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c7885c911-6c70-42b3-9707-b384ab1e90d3
Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Nadziewane pieczarki

Przygotowanie

  • Cebulę obieramy i drobno siekamy
  • Zieleninę drobno siekamy
  • Ser ścieramy na drobnych oczkach tarki do miski
  • Pieczarki dokładnie oczyszczamy, odcinamy nóżki i drobno siekamy, a kapelusze odkładamy
  • Na patelni rozgrzewamy tłuszcz
  • Wrzucamy cebulę i nóżki, mieszamy i podsmażamy przez ok. 2-3 minuty
  • Następnie ściągamy patelnię z kuchenki
  • Dodajemy pozostałe składniki (poza kapeluszami i serem) i dokładnie mieszamy
  • Piekarnik rozgrzewamy do temp. 225 st. C
  • Blachę wykładamy papierem do pieczenia
  • Kapelusze wypełniamy farszem, posypujemy serem i wkładamy do piekarnika na ok. 15 minut

Rady dietetyka

Sprawdź czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.

Na 1 porcję przypadają 4 pieczarki.

Uwagi

Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne, równie smaczne propozycje przyrządzenia pieczarek.

Autor

Ajwendieta
Postaw mi kawę na buycoffee.to
Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Czas: do 1 godziny
Składniki: 10
Porcje: 3
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • Pieczarka (świeża) (240 g)
  • Ser Parmezan (60 g)
  • Mąka kokosowa (24 g)
  • Mleko kokosowe (20 ml)
  • Cebula (15 g)
  • Masło (15 g)
  • Pietruszka – natka (świeża) (3 g)
  • Gałka muszkatołowa mielona (0.5 g)
  • Sól kłodawska (0.5 g)
  • Pieprz czarny (0.5 g)

Potrzebny sprzęt

Blacha do pieczenia, Deska, Miska, Nóż, Papier do pieczenia, Patelnia, Piekarnik, Tarka do jarzyn

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.

Podobne tematy

Kimchi – kiszona kapusta po koreańsku

Kapustę szatkujemy i wrzucamy do miski Paprykę kroimy w cienkie słupki (pestki usuwamy) i wrzucamy do miski Szczypiorek drobno siekamy i wrzucamy do miski Jabłko i marchewki obieramy i ścieramy na grubych oczkach tarki do…

WIĘCEJ >

Odżywczy chleb kukurydziany

Piekarnik rozgrzewamy do temp. 180 st. C Formę lekko smarujemy tłuszczem Do miski wsypujemy mąkę, proszek do pieczenia, kaszę kukurydzianą, sodę oraz przyprawy (sól) i mieszamy Do rondla wlewamy mleko, dodajemy tłuszcz i podgrzewamy do…

WIĘCEJ >

Podstawowy krem daktylowy

Daktyle miksujemy na krem Dolewamy wodę lub mleko, aby uzyskać pożądaną konsystencję

WIĘCEJ >

Szaszłyki z indyka po chińsku

Mięso kroimy w większą kostkę i przenosimy do miski Dodajemy sos sojowy oraz przyprawy (chili) i dokładnie mieszamy Następnie przykrywamy miskę folią i wkładamy do lodówki na ok. 3 godz. Co ok. 30 minut obracamy…

WIĘCEJ >