logo
Szukaj
openclose
logo
Szukaj
Szukaj

Sałatka brokułowa z szynką z dziczyzny i salcesonem

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c6b6e295b-3f32-4f2c-9d8c-3088d06fcda2

Sałatka brokułowa z szynką z dziczyzny i salcesonem

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c6b6e295b-3f32-4f2c-9d8c-3088d06fcda2

Przygotowanie

  • Brokuł kroimy na mniejsze kawałki
  • Pomidor kroimy w cząstki
  • Awokado obieramy obieraczką lub nożem i kroimy w plastry
  • Szynkę i salceson kroimy w plastry lub w kostkę
  • Układamy wszystko na talerzu i polewamy sosem

Rady dietetyka

Na AIP nie dodajemy pomidora, a sos robimy bez musztardy

Autor

Gość Ajwen
Czas: do 15 minut
Składniki: 6
Porcje: 1
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • 3 różyczki ugotowanego brokuła
  • ½ pomidora
  • ½ awokado
  • 80 g szynki z sarny
  • 80 g czarnego salcesonu
  • 2-3 łyżki sosu vinagrette

Potrzebny sprzęt

Heading layer
Pobierz za darmo aplikację na smartfona i zacznij pracę nad swoją dietą!
Slider

Podobne tematy

Plantanowe placki z karobem

Plantany obieramy ze skórki. Wszystkie składniki oprócz ostatniego wkładamy do blendera wysokoobrotowego i blendujemy. W masie zostaną nierozdrobnione kawałki plantana, (…)

WIĘCEJ >

Miks wędlin z miksem sałat

Wędliny układamy na talerzu Obok układamy sałaty i polewamy sosem  

WIĘCEJ >

Chleb z kminkiem i chili

Zmiksować jaja, olej i sól. Przesiać mąkę z sodą i papryczką chili. Połączyć wszystkie składniki razem, miksując dokładnie tak, aby (…)

WIĘCEJ >

Jabłka zapiekane z cynamonem

Jabłka obieramy ze skórki, wykrawamy gniazda nasienne i kroimy na plastry o grubości 0,5 cm Umieszczamy w naczyniu żaroodpornym warstwami (…)

WIĘCEJ >

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

FreshMail.pl
 

FreshMail.pl