Spaghetti z cukinii z pulpecikami z sarny duszonymi w rydzach
					Spaghetti z cukinii z pulpecikami z sarny duszonymi w rydzach
Przygotowanie
- Mięso mielimy w maszynce do mięsa na standardowym sitku
 - Dodajemy jajko
 - Lekko solimy, pierzymy i dodajemy majeranek
 - Dokładnie mieszamy
 - Formujemy kuleczki wielkości orzecha włoskiego
 - Bulion/rosół wlewamy do garnka i doprowadzamy do wrzenia
 - Na gorący płyn ostrożnie wrzucamy mięsne kulki
 - Gotujemy na małym ogniu 10 min
 - Wyjmujemy mięso na jakiś talerz
 - Cebulę i czosnek obieramy i kroimy w kostkę
 - Rydze kroimy w mniejsze kawałki
 - W rondelku rozgrzewamy tłuszcz
 - Wrzucamy cebulę z czosnkiem
 - Smażymy 3 min
 - Dodajemy rydze
 - Smażymy 4 min
 - Wlewamy szklankę bulionu, w którym gotowały się pulpety
 - Dodajemy pomidorki koktajlowe
 - Gotujemy 5 min
 - Próbujemy i doprawiamy do smaku solą i pieprzem
 
Spaghetti z cukinii
- Cukinię myjemy
 - Odcinamy końcówki z obu stron
 - Jeśli mamy spiromat to robimy na nim makaron
 - Jeśli nie mamy, to kroimy wzdłuż w cienkie plastry
 - Plastry kroimy wzdłuż w cienkie paski – makaron
 - Gotowy makaron z cukinii wrzucamy do gorącego sosu
 - Mieszamy przez minutę (nie trzeba gotować)
 - Można nakładać i jeść
 
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne, równie smaczne propozycje przyrządzenia dań z makaronami.
Autor
Lista składników
- Sarnina łopatka (400 g)
 - Makaron Tagliatelle (400 g)
 - Jajo kurze (51 g)
 - Smalec z gęsi (12 g)
 - Majeranek suszony (4.5 g)
 - Sól kłodawska (3 g)
 - Pietruszka – natka (świeża) (3 g)
 - Pieprz czarny (1.5 g)
 
Potrzebny sprzęt
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.











					
					
