fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Surówka z selera korzeniowego z ananasem

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c741c0ff9-f6c8-4db6-ad08-07b7b815aaab
Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Surówka z selera korzeniowego z ananasem

Przygotowanie

  • Selera obieramy, myjemy i ścieramy na tarce o dość drobnych oczkach.
  • Ananasa kroimy w kosteczkę lub w cienkie słupki.
  • Selera mieszamy z ananasem, dodajemy mleko kokosowe.
  • Mieszamy.

Rady dietetyka

Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.

Autor

Ajwendieta
Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Czas: do 15 minut
Składniki: 3
Porcje: 1
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • Ananas (świeży) (150 g)
  • Seler korzeń (150 g)
  • Mleko kokosowe (50 ml)

Potrzebny sprzęt

Bez specjalnego sprzętu, Deska, Nóż, Tarka do jarzyn

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Sałata z pieczonej dyni z wędzonką i owocami

Jeśli mamy surową dynię, trzeba ją pokroić w kawałki, pozbyć się miąższu i pestek i upiec kawałki dyni w temp. 180 st. C przez około 45 min (patyczkiem od szaszłyka sprawdzamy czy jest miękka w…

WIĘCEJ >

Komosanka

Komosę ryżową gotujemy ok. 12-15 minut w mleku (jeśli płyn odparuje można wlać odrobinę wody)

WIĘCEJ >

Banan

Banana umyć, odciąć końce i obrać

WIĘCEJ >

Sałatka z mozzarellą

Pomidora kroimy w cząstki, a suszonego pomidora rozdrabniamy Mozzarellę kroimy w mniejsze kawałki Całość mieszamy ze sobą i podajemy z oliwą i olejem MCT, octem balsamicznym, sokiem z cytryny oraz bazylią Doprawiamy do smaku solą…

WIĘCEJ >