Koktajl superfoods power
Sprawdź prosty przepis na zdrowy i smaczny zielony koktajl – bogactwo witamin i minerałów.
Składniki
- 5 g spiruliny
- 5 g chlorelli
- 5 g acai
- 5 g aceroli
- 5g macy
- 5g MSM
- 4g magnez
- 3g kolagenu
- banan
- plaster miodu 2 x 2cm
- 2 żółtka
Wszystko razem zmiksować.
To może Cię zainteresować:
Autor
Iwona Wierzbicka
Sprawdź prosty przepis na zdrowy i smaczny zielony koktajl – bogactwo witamin i minerałów.
Składniki
- 5 g spiruliny
- 5 g chlorelli
- 5 g acai
- 5 g aceroli
- 5g macy
- 5g MSM
- 4g magnez
- 3g kolagenu
- banan
- plaster miodu 2 x 2cm
- 2 żółtka
Wszystko razem zmiksować.
To może Cię zainteresować:
Autor
Tagi
Podobne tematy
Dodatki w suplementach – lista najczęściej stosowanych
Żyjemy w czasach, w których coraz trudniej o zdrową, niezanieczyszczoną i pełnowartościową żywność. W związku z tym wiele osób łyka witaminy i minerały w postaci suplementów diety. Bardzo ważne przy wyborze właściwego środka powinno być ocenienie…
WIĘCEJ >
Sezonowość – jak przetrwać zimę bez świeżych warzyw?
Kiszonki – zawierają korzystny kwas mlekowy, który wspomaga naszą florę bakteryjną, ułatwia trawienie oraz wspomaga odporność. Ponadto kiszonki bogate są w witaminę C oraz bardzo ważną witaminę K i B, których ilość się zwiększa pod
WIĘCEJ >
Najlepsze źródło wapnia – skorupki jaj
Skorupki jaja kurzego zawierają sole wapnia, miedź, fluor, żelazo mangan, molibden, siarę, krzem, selen, cynk i stront. Stront ma podwójne działanie: hamujące w stosunku do osteoklastów (komórek kościogubnych) i pobudzające czynności osteoblastów (komórek kościotwórczych).
WIĘCEJ >
