fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Sposoby przechowywania żywności dla sportowców

Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slider

Tagi

Sposoby przechowywania żywności dla sportowców

sposoby-przechowywania-zywnosci-podcast-1-512x288.jpg

Podcast #1 Paleo Rozmowy Pawła, Piotra i Przemka – sposoby przechowywania żywności.

Tematy poruszane w podcaście:

  • Zagrożenie płynące z używania plastikowych pojemników
  • Dlaczego szklane pojemniki na żywność sprawdzają się najlepiej
  • Jak przechować obiad, żeby był ciepły po kilku godzinach
  • Termos – bomba sama w sobie
  • Różnice diety tłuszczowej i wysokowęglowodanowej
  • Dieta redukcyjna vs. dieta na masę
  • Typy sylwetki a żywienie
  • 2 posiłki na redukcje
  • Jak przygotować 5 posiłków w 30 minut
  • Jak zrobić deser potreningowy – panna cotta, prawdziwa czekolada, bounty
  • Jaki kokos wybrać przed użyciem
  • Jak zrobić i przechowywać mleko kokosowe
  • Najlepsze podroby dla sportowców i sposoby ich przechowywania

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

Autor



Gość Ajwen

Podcast #1 Paleo Rozmowy Pawła, Piotra i Przemka – sposoby przechowywania żywności.

Tematy poruszane w podcaście:

  • Zagrożenie płynące z używania plastikowych pojemników
  • Dlaczego szklane pojemniki na żywność sprawdzają się najlepiej
  • Jak przechować obiad, żeby był ciepły po kilku godzinach
  • Termos – bomba sama w sobie
  • Różnice diety tłuszczowej i wysokowęglowodanowej
  • Dieta redukcyjna vs. dieta na masę
  • Typy sylwetki a żywienie
  • 2 posiłki na redukcje
  • Jak przygotować 5 posiłków w 30 minut
  • Jak zrobić deser potreningowy – panna cotta, prawdziwa czekolada, bounty
  • Jaki kokos wybrać przed użyciem
  • Jak zrobić i przechowywać mleko kokosowe
  • Najlepsze podroby dla sportowców i sposoby ich przechowywania

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

Autor

Gość Ajwen
15 lipca 2016

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

mięso, mrożenie

Czy mięso mrożone jest gorsze niż świeże?

Czy mięso mrożone jest gorsze niż świeże? Sprawdź! Mrożenie to proces zamiany wody w lód. W zasadzie większość rzeczy składa się z wody – krew, tkanki, mięśnie itd. Ba! Nawet w tłuszczu ona jest, dlatego…

WIĘCEJ >
organizacja

Wymówki a dieta. Grunt to organizacja!

Grunt to organizacja! Zobacz jak robimy to w Ajwen! Poczytaj jakie są wymówki w diecie! Zobacz jak ważne jest wsparcie innych osób!

WIĘCEJ >

Radio Opole: Diety cud w sieci

W rozmowie dla Radia Opole Iwona Wierzbicka mówi o dostępnych w sieci dietach cud, co było inspiracją do 10 zasad i czym jest grupa 30-dniowe wyzwanie.

WIĘCEJ >

Chlorella ma moc oczyszczania organizmu

Chlorella to roślina, która jest bogata w minerały typu wapń, żelazo, cynk i magnez oraz witaminy z grupy B. Dowiedziono jej lecznicze właściwości i że jej odpowiednia suplementacja może wspomóc proces leczenia wielu chorób.

WIĘCEJ >