Cierpisz na zespół jelita drażliwego, zaparci, biegunki lub po prostu czujesz po wszystkim, że brzuch jest jak balon? Podczas tego wykładu opowiem o tym na co należy zwrócić uwagę podczas posiłków, czego unikać, jakie badania warto wykonać oraz jak styl życia może mieć wpływ. Ten wykład to praktyczny poradnik dla zdrowia jelit.
Z tego materiału dowiesz się
- Badania, które warto wykonać
- Co to jest żywność „niezrozumiała” dla organizmu
- Jak żywność jest „niefizjologiczna” i dlaczego należy jej jeść mniej
- Jak właściwie łączyć produkty w obrębie posiłku
- Niewłaściwe połączenie pokarmów
- Co to są nieprawidłowości w wydzielaniu enzymów trawiennych i jak to naprawić
- Co to jest dysbioza jelitowa i jak ją naprawić
- Jak oddziałuje histamina i dlaczego powoduje wzdęcia
- Co to jest SIBO i SIFO i jak sobie z nimi poradzić
- Dieta rozdzielna w praktyce
Zapraszam - Iwona Wierzbicka
Pliki do pobrania
Prezentacja pdf do materiału video
Minimalne wymagania techniczne:
- urządzenie z dostępem do Internetu
- najnowsza wersja przeglądarki internetowej z włączoną obsługą plików Cookies i Java Script
- program do odczytu plików formatu .pdf
- program umożliwiający rozpakowanie plików formatu .rar
Autor
Iwona Wierzbicka
Długość: 1:38:54
Trudność: Łatwy
Autor
Długość: 1:38:54
Trudność: Łatwy
Cierpisz na zespół jelita drażliwego, zaparci, biegunki lub po prostu czujesz po wszystkim, że brzuch jest jak balon? Podczas tego wykładu opowiem o tym na co należy zwrócić uwagę podczas posiłków, czego unikać, jakie badania warto wykonać oraz jak styl życia może mieć wpływ. Ten wykład to praktyczny poradnik dla zdrowia jelit.
Z tego materiału dowiesz się
- Badania, które warto wykonać
- Co to jest żywność „niezrozumiała” dla organizmu
- Jak żywność jest „niefizjologiczna” i dlaczego należy jej jeść mniej
- Jak właściwie łączyć produkty w obrębie posiłku
- Niewłaściwe połączenie pokarmów
- Co to są nieprawidłowości w wydzielaniu enzymów trawiennych i jak to naprawić
- Co to jest dysbioza jelitowa i jak ją naprawić
- Jak oddziałuje histamina i dlaczego powoduje wzdęcia
- Co to jest SIBO i SIFO i jak sobie z nimi poradzić
- Dieta rozdzielna w praktyce
Zapraszam - Iwona Wierzbicka
Pliki do pobrania
Prezentacja pdf do materiału video
Tagi
Podobne tematy
Trądzik i cera, co jej szkodzi
Jesteś tym co jesz, albo jesteś tym co twój organizm zrobi z jedzeniem. Metabolizm ma wpływ na gospodarkę hormonalną, na pH skóry i łoju, na funkcjonowanie gruczołów łojowych. Hormony same od siebie również mogą mieć…
WIĘCEJ >Odporność zaczyna się w jelitach
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >Ciąża – Mięso
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >Wariacje z sosem winegret
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >