Dania z dynią

Restrykcyjne diety, treningi, wiele wyrzeczeń i wysiłku, a efektów… brak. Jeśli ta sytuacja nie jest Ci obca i w dodatku zmagasz się z insulinoopornością, ten e-book jest dla Ciebie! Pamiętaj, że insulinooporność to nie tylko…

Fast food w wersji fit? To możliwe! Sprawdź nasze przepisy na pizzę, hamburgery, frytki czy tortillę bez glutenu i zbędnych dodatków! NOWOŚĆ! Do każdego przepisu dołączone są informacje o wartościach odżywczych. Kup e-book! Sprawdź spis…

Przepis na zdrowie w jednym miejscu! To kompletny poradnik na temat stylu życia, diety, wpływu głowy i myśli na zdrowie, jak również spis najbardziej sprawdzonych suplementów, które można stosować profilaktycznie bądź doraźnie w trakcie choroby…

Kompletny przewodnik po diecie ketogenicznej! Pozycja obowiązkowa dla wszystkich, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z tą dietą bądź już ją stosują, ale wciąż zmagają się z różnymi trudnościami. Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny Ajwen, w dokładny,…