fbpx
logo
Szukaj
open close

Prolaktyna – co warto o niej wiedzieć?

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Tagi

Postaw mi kawę na buycoffee.to
prolaktyna, hiperprolaktynemia

Prolaktyna to hormon produkowany w przysadce mózgowej. Odgrywa on istotną rolę w procesie laktacji, ale nie tylko. Sprawdź, jakie objawy powinny cię skłonić do zbadania poziomu prolaktyny.

Prolaktyna jest produkowana i uwalniana przez przedni płat przysadki mózgowej. Wydzielanie tego hormonu jest kontrolowane przez wyższe ośrodki mózgu, takie jak podwzgórze. Bodźce z tych ośrodków informują przysadkę mózgową, czy zwiększyć, czy zmniejszyć produkcję prolaktyny.

Hormon ten pełni wiele ważnych funkcji – zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Jednak to w przypadku kobiet jego rola jest szczególnie ważna.

Prolaktyna u kobiet

Główną funkcją prolaktyny jest stymulacja wzrostu i rozwinięcia gruczołów mlekowych w czasie ciąży. Po porodzie prolaktyna aktywuje produkcję mleka i pobudza wydzielanie pokarmu przez gruczoły mlekowe w odpowiedzi na ssanie dziecka. To sprawia, że prolaktyna jest kluczowym hormonem w okresie laktacji.

Ponadto prolaktyna ma wpływ na układ rozrodczy u kobiet. Oddziałuje na dojrzewanie pęcherzyków jajnikowych i stymuluje produkcję estrogenu. Wraz z innymi hormonami, takimi jak progesteron, reguluje cykl menstruacyjny. Wyższy poziom prolaktyny może wpływać na płodność – powoduje opóźnienia lub brak owulacji.

Prolaktyna u mężczyzn

Pomimo że prolaktyna jest uważana za hormon przede wszystkim związany z kobiecym układem rozrodczym, odgrywa on również pewną rolę u mężczyzn. U nich hormon ten wpływa na produkcję nasienia i regulację funkcji gruczołów płciowych. W przypadku wysokiego poziomu prolaktyny u mężczyzn może dojść do spadku libido, zaburzeń erekcji i zmniejszenia masy mięśniowej.

Badanie prolaktyny

Stężenie prolaktyny jest zależne od wielu czynników i fizjologicznie wzrasta m.in. podczas: snu, stresu, ciąży, laktacji, ćwiczeń fizycznych, seksu czy stymulacji piersi.

Poziom prolaktyny kontroluje się poprzez badanie krwi. Badanie wykonuje się rano, na czczo, najlepiej 2–3 godziny po przebudzeniu.

To jedno z podstawowych badań zlecanych przy diagnozowaniu problemów związanych z zaburzeniami miesiączkowania, a także w przypadku kłopotów z zajściem w ciążę czy w sytuacji zauważenia nietypowego wycieku z piersi.

Zbyt wysoki poziom prolaktyny

Wysokie stężenie prolaktyny, zwane hiperprolaktynemią, wymaga odpowiedniej diagnozy i leczenia. Hiperprolaktynemia może wiązać się z takimi objawami, jak: zaburzenia miesiączkowania, niepłodność, zmniejszenie libido, wydzielanie mleka z piersi (nawet u mężczyzn), bóle głowy, przyrost masy ciała, zmiany trądzikowe.

Do zwiększenia produkcji prolaktyny mogą się przyczynić m.in.: gruczolak przysadki, zaburzenia pracy tarczycy, PCOS, przyjmowanie niektórych leków, zaburzenia hormonalne.

Do zwiększonego wydzielania prolaktyny może też prowadzić obniżenie poziomu dopaminy, która blokuje wydzielanie prolaktyny poprzez oddziaływanie na przysadkę mózgową. Wydzielanie prolaktyny zwiększają też estrogeny.

Diagnoza hiperprolaktynemii obejmuje badanie poziomu prolaktyny we krwi. W przypadku wykrycia podwyższonego poziomu lekarz może zlecić dodatkowe badania. W niektórych przypadkach może być konieczne usunięcie guza przysadki mózgowej lub zastosowanie leków obniżających poziom prolaktyny.

Zbyt niski poziom prolaktyny

Obniżenie poziomu prolaktyny (hipoprolaktynemia) występuje wyjątkowo rzadko. Taka sytuacja zazwyczaj nie powoduje jakichś dolegliwości. Może mieć to jednak wpływ na obniżenie odporności. Zwykle problem ten dotyka osób z niedoczynnością przysadki.

Co robić?

Istotną rolę w obniżeniu poziomu prolaktyny może odegrać dieta bogata w witaminę B3, B6, C, E, a także cynk, selen, magnez czy żelazo. Nierzadko pomocne może być wdrożenie prawidłowo dobranej suplementacji.

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Duże znaczenie może mieć również unormowanie pracy tarczycy i zaopiekowanie się PCOS. U podłoża tego schorzenia leżą też takie problemy, jak nadwaga, otyłość, zaburzenia metaboliczne, co może zwiększać poziom estrogenów, a to z kolei wpływa na stężenie prolaktyny. Unormowanie masy ciała będzie więc tutaj bardzo pomocne.

PCOS i zaburzenia tarczycy często idą w parze, co podwójnie przyczynia się do wystąpienia zaburzeń hormonalnych.

Jeżeli masz jakiekolwiek obawy dotyczące swojego poziomu prolaktyny, zawsze warto skonsultować się z lekarzem, który przeprowadzi badania i zaleci odpowiednie postępowanie.

To może cię zainteresować:

Prawa autorskie – zapoznaj się!

Autor



Iwona Wierzbicka

Prolaktyna to hormon produkowany w przysadce mózgowej. Odgrywa on istotną rolę w procesie laktacji, ale nie tylko. Sprawdź, jakie objawy powinny cię skłonić do zbadania poziomu prolaktyny.

Prolaktyna jest produkowana i uwalniana przez przedni płat przysadki mózgowej. Wydzielanie tego hormonu jest kontrolowane przez wyższe ośrodki mózgu, takie jak podwzgórze. Bodźce z tych ośrodków informują przysadkę mózgową, czy zwiększyć, czy zmniejszyć produkcję prolaktyny.

Hormon ten pełni wiele ważnych funkcji – zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Jednak to w przypadku kobiet jego rola jest szczególnie ważna.

Prolaktyna u kobiet

Główną funkcją prolaktyny jest stymulacja wzrostu i rozwinięcia gruczołów mlekowych w czasie ciąży. Po porodzie prolaktyna aktywuje produkcję mleka i pobudza wydzielanie pokarmu przez gruczoły mlekowe w odpowiedzi na ssanie dziecka. To sprawia, że prolaktyna jest kluczowym hormonem w okresie laktacji.

Ponadto prolaktyna ma wpływ na układ rozrodczy u kobiet. Oddziałuje na dojrzewanie pęcherzyków jajnikowych i stymuluje produkcję estrogenu. Wraz z innymi hormonami, takimi jak progesteron, reguluje cykl menstruacyjny. Wyższy poziom prolaktyny może wpływać na płodność – powoduje opóźnienia lub brak owulacji.

Prolaktyna u mężczyzn

Pomimo że prolaktyna jest uważana za hormon przede wszystkim związany z kobiecym układem rozrodczym, odgrywa on również pewną rolę u mężczyzn. U nich hormon ten wpływa na produkcję nasienia i regulację funkcji gruczołów płciowych. W przypadku wysokiego poziomu prolaktyny u mężczyzn może dojść do spadku libido, zaburzeń erekcji i zmniejszenia masy mięśniowej.

Badanie prolaktyny

Stężenie prolaktyny jest zależne od wielu czynników i fizjologicznie wzrasta m.in. podczas: snu, stresu, ciąży, laktacji, ćwiczeń fizycznych, seksu czy stymulacji piersi.

Poziom prolaktyny kontroluje się poprzez badanie krwi. Badanie wykonuje się rano, na czczo, najlepiej 2–3 godziny po przebudzeniu.

To jedno z podstawowych badań zlecanych przy diagnozowaniu problemów związanych z zaburzeniami miesiączkowania, a także w przypadku kłopotów z zajściem w ciążę czy w sytuacji zauważenia nietypowego wycieku z piersi.

Zbyt wysoki poziom prolaktyny

Wysokie stężenie prolaktyny, zwane hiperprolaktynemią, wymaga odpowiedniej diagnozy i leczenia. Hiperprolaktynemia może wiązać się z takimi objawami, jak: zaburzenia miesiączkowania, niepłodność, zmniejszenie libido, wydzielanie mleka z piersi (nawet u mężczyzn), bóle głowy, przyrost masy ciała, zmiany trądzikowe.

Do zwiększenia produkcji prolaktyny mogą się przyczynić m.in.: gruczolak przysadki, zaburzenia pracy tarczycy, PCOS, przyjmowanie niektórych leków, zaburzenia hormonalne.

Do zwiększonego wydzielania prolaktyny może też prowadzić obniżenie poziomu dopaminy, która blokuje wydzielanie prolaktyny poprzez oddziaływanie na przysadkę mózgową. Wydzielanie prolaktyny zwiększają też estrogeny.

Diagnoza hiperprolaktynemii obejmuje badanie poziomu prolaktyny we krwi. W przypadku wykrycia podwyższonego poziomu lekarz może zlecić dodatkowe badania. W niektórych przypadkach może być konieczne usunięcie guza przysadki mózgowej lub zastosowanie leków obniżających poziom prolaktyny.

Zbyt niski poziom prolaktyny

Obniżenie poziomu prolaktyny (hipoprolaktynemia) występuje wyjątkowo rzadko. Taka sytuacja zazwyczaj nie powoduje jakichś dolegliwości. Może mieć to jednak wpływ na obniżenie odporności. Zwykle problem ten dotyka osób z niedoczynnością przysadki.

Co robić?

Istotną rolę w obniżeniu poziomu prolaktyny może odegrać dieta bogata w witaminę B3, B6, C, E, a także cynk, selen, magnez czy żelazo. Nierzadko pomocne może być wdrożenie prawidłowo dobranej suplementacji.

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Duże znaczenie może mieć również unormowanie pracy tarczycy i zaopiekowanie się PCOS. U podłoża tego schorzenia leżą też takie problemy, jak nadwaga, otyłość, zaburzenia metaboliczne, co może zwiększać poziom estrogenów, a to z kolei wpływa na stężenie prolaktyny. Unormowanie masy ciała będzie więc tutaj bardzo pomocne.

PCOS i zaburzenia tarczycy często idą w parze, co podwójnie przyczynia się do wystąpienia zaburzeń hormonalnych.

Jeżeli masz jakiekolwiek obawy dotyczące swojego poziomu prolaktyny, zawsze warto skonsultować się z lekarzem, który przeprowadzi badania i zaleci odpowiednie postępowanie.

To może cię zainteresować:

Prawa autorskie – zapoznaj się!

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Autor

Iwona Wierzbicka
14 lipca 2023

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.

Podobne tematy

błonnik

Błonnik – więcej szkody czy pożytku?

Błonnik to włókno roślinne, które nie jest rozkładane przez enzymy trawienne w przewodzie pokarmowym, więc nie jest trawione. Sprawdź, co warto wiedzieć na jego temat. Składniki błonnika pokarmowego można podzielić na rozpuszczalne i nierozpuszczalne w…

WIĘCEJ >
dieta ketogeniczna, ketoza

Dieta ketogeniczna – na czym polega?

Dieta ketogeniczna stała się ostatnio bardzo popularna. Wiele osób upatruje w niej sposób na poprawę zdrowia, schudnięcie i osiągnięcie wymarzonej sylwetki. Czy ta dieta jest dla każdego? Na czym polega? Sprawdź, co warto o niej…

WIĘCEJ >

Pokrzywa – właściwości i zastosowanie

Pokrzywa zwyczajna ma wiele właściwości zdrowotnych. Zawiera wiele substancji biologicznie czynnych, m.in. pierwiastki mineralne, takie jak: potas, krzem, jod, sód, magnez, fosfor, żelazo, wapń, chlorofil, a także witaminy: C, A, K oraz z grupy B….

WIĘCEJ >
Dlaczego spóźnia się okres

Dlaczego spóźnia się okres? 4 możliwe przyczyny

Dlaczego spóźnia się okres? Przyczyn może być wiele i niekoniecznie muszą się one wiązać z ciążą. Sprawdź, jak dieta i styl życia mogą wpływać na twój cykl menstruacyjny. Brak miesiączki (łac. amenorrhoea) może mieć wiele…

WIĘCEJ >