fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Dyniowe kulki mocy

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c50b1d9b2-4f9c-416e-a563-a99e61a624a1-1
Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Dyniowe kulki mocy

Przygotowanie

  • Orzechy laskowe moczymy przez noc, następnie odsączamy i odstawiamy do wyschnięcia.
  • Daktyle zalewamy gorącą wodą.
  • Wszystkie składniki oprócz masła z nerkowców (jeśli używamy) blendujemy na gładką masę.
  • Formujemy małe kulki do środka wkładając po pół łyżeczki masła z nerkowców.

Rady dietetyka

Sprawdź, czy każdy skałdnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.

Autor

Maja Wlazły
Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Czas: powyżej 1 godziny
Składniki: 5
Porcje: 3
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • Daktyl (150 g)
  • Orzech laskowy (100 g)
  • Mąka dyniowa (70 g)
  • Olej kokosowy nierafinowany (50 g)
  • Kakao w proszku (10 g)

Potrzebny sprzęt

Blender, Miska, Sitko

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Krupnik z komosy ryżowej (wegański / wegetariański)

Komosę przepłukać w ziemnej wodzie i odcedzić na sicie Marchew, seler, pietruszkę obrać Pokroić w kostkę Cebulę i czosnek obrać i pokroić w kostkę W garnku rozgrzewamy tłuszcz Wrzucamy cebulę z czosnkiem Zasmażamy 2 minuty…

WIĘCEJ >

Curry z kalafiorem i cieciorką

Ciecierzycę dzień wcześniej zalewamy wodą i moczymy przez noc Drugiego dnia gotujemy ją na małym ogniu do miękkości (około 1-2 godziny) Cebulę kroimy w kostkę i podsmażamy na oleju kokosowym Po kilku minutach dodajemy ząbek…

WIĘCEJ >

Jarmuż duszony z wędzonką

Jarmuż kroimy w paski Cebulę i czosnek obieramy, kroimy w kostkę Pora kroimy w talarki Pomidorki przekroić na połówki Szynkę kroimy w kostkę lub w paseczki Pieczarki kroimy w plasterki Na dużej patelni lub w…

WIĘCEJ >

Zupa dyniowa

Rozgrzewamy piekarnik do 200 st. C Dynię obieramy i kroimy w kostkę, skraplamy oliwą, wrzucamy do naczynia żaroodpornego, solimy Wlewamy do dyni 1 szklankę bulionu Pieczemy około 90 minut Po tym czasie przekładamy dynię do…

WIĘCEJ >