Jaja na twardo na szpinaku
Jaja na twardo na szpinaku
Przygotowanie
- Jaja gotujemy we wrzącej wodzie przez ok. 6-7 minut (na twardo)
- Następnie jaja odcedzamy, obieramy ze skorupy i kroimy na pół
- Ogórka kroimy w plastry
- Do miski wkładamy szpinak, ogórka oraz jaja i całość polewamy sosem
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów.
Autor
Lista składników
- Jajo kurze (102 g)
- Szpinak (100 g)
- Ogórek długi (90 g)
- Sos vinaigrette (20 g)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Ryż i pieczone warzywa
Piekarnik nagrzewamy do temp. 180 st. C Blachę wykładamy papierem do pieczenia Ze szparagów odcinamy końcówki Pomidorki kroimy na pół Marchew oraz pietruszkę obieramy i kroimy w plastry Cebulę kroimy w piórka Wszystkie warzywa układamy…
WIĘCEJ >
Chrupiące paluszki rybne
Do miski wsypujemy mąki oraz przyprawy (sól) i mieszamy Do drugiej miski wybijamy jaja, dolewamy mleko i mieszamy Do trzeciej miski wsypujemy bułkę tartą Rybę kroimy na paski o szerokości ok. 2 cm i przyprawiamy…
WIĘCEJ >
Enchiladas z krewetkami i krabami
Pikantna salsa pomidorowa Pomidory sparzamy, obieramy ze skóry i kroimy w kostkę Następnie przenosimy pomidory do garnka i gotujemy do zmięknięcia Wyłączamy kuchenkę i odstawiamy garnek do ostygnięcia Cebulkę z czosnkiem obieramy, kroimy w kostkę…
WIĘCEJ >
Chleb gryczany z pastą warzywną
Chleb posmarować pastą – 2-4 kromki (zależy od głodu) Przepisy na pastę znajdziesz w przepisach powiązanych
WIĘCEJ >