Mix sałat z kozim serem, łososiem, truskawkami i khaki
Mix sałat z kozim serem, łososiem, truskawkami i khaki
Przygotowanie
- Sałaty kładziemy na talerz
- Kroimy/rozdzielamy łososia kładziemy na sałatę
- Z truskawek usuwamy szypułki i kroimy na pół lub ćwiartki dodajemy do sałaty
- Kaki obieramy, kroimy w cząstki i układamy na sałacie
- Polewamy sosem
- Na wierz kładziemy ser kozi
Rady dietetyka
Pamiętaj, by każdy składnik przepisu dopasować do swojego aktualnego planu żywienia – więcej informacji znajduje się w piktogramach.
Uwagi
W podpiętych, powiązanych przepisach znajdziesz inne sałatki z kozim serem – koniecznie do nich zajrzyj.
Autor
Lista składników
- 50 g twarogu koziego
- 50 g łososia wędzonego
- 4 truskawki (40 g)
- 1 kaki (250 g)
- 1 garść rukoli (20 g)
- 1 garść szpinaku (25 g)
- 1 garść roszponki (25 g)
- 3 łyżki sosu vinaigrette (30 ml)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Warzywna misa Buddy
Piekarnik nagrzewamy do 200 stopni Kalafior dzielimy na różyczki i polewamy roztopionym olejem kokosowym Doprawiamy solą, czosnkiem, kurkumą i mieszamy Batata możemy umyć i piec w skórce lub obrać i pokroić na mniejsze kawałki Batata…
WIĘCEJ >
Imbirowy makaron warzywny w sosie z gęsi
Marchew, selera i pietruszkę obrać, pokroić nożem karbowanym lub zwykłym. Tniemy wzdłuż cienkie plastry, a następnie tniemy je w cienkie paski-makaron. Rzodkiew i cukinię przepuszczamy przez spiromat i uzyskujemy makaron Imbir kroimy drobno Pocięte warzywa…
WIĘCEJ >
Banalnie proste ciasto z owocem kaki
Piekarnik nastawiamy na 160 stopni, na grzanie góra/dół bez funkcji termoobiegu. Daktyle namaczamy we wrzątku 15 minut. Wszystkie składniki na spód wkładamy do blendera i blendujemy na dość gładką masę. Kwadratową formę do pieczenia o…
WIĘCEJ >
Lniane placuszki
Wszystkie składniki blendujemy ze sobą Na patelni rozgrzewamy tłuszcz Dużą łyżką wlewamy porcje ciasta na patelnię i smażymy co jakiś czas obracając Gdy jedna porcja placuszków jest zarumieniona, podajemy, a na patelnię wlewamy kolejne porcje…
WIĘCEJ >