fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Dlaczego się boisz? Zamień to na odwagę!

Dlaczego się boisz? Zamień to na odwagę!

Iwona Wierzbicka

Zwykle, gdy pytam ludzi o to, co ich powstrzymuje przed zmianą, padają odpowiedzi: pieniądze, niepewność, starość, przekonanie, że się nie uda.

Niektórzy mówią, że pesymista to dobrze poinformowany optymista. Nie! Ten tekst na pewno wymyślili pesymiści. Dlaczego się boisz? Zamień to na odwagę!

W jaki sposób?

  • Bądź jak dziecko
  • Bądź jak kot
  • Doceniaj chwile
  • Nie zostawiaj nic na później
  • Kochaj teraz 
  • Popatrz, dostrzeż (liść, ptak, kamień, posłuchaj dźwięków)
  • Zatrzymaj się i poczuj, co czujesz
  • Nie myśl za wiele
  • Wsłuchaj się w serce i działaj jak ono szepcze

Spójrz:

  • Dziecko 1000 razy się wywróci, wstaje i próbuje kolejny raz.
  • Matka przewija, karmi, płacze ze smutku i radości, czasami wykończona do granic możliwości, by po 9 latach spojrzeć z dumą na swojego syna z nr 1 rzucającego się na piłkę. Gdyby mi ktoś wtedy powiedział, że będzie tak ciężko… Może bym się nie zdecydowała.
  • Gdybym widziała, jak wysoko się wspinam, pewnie już bym się poddała. W górach ratują zakręty, bo za każdym z nich mam nadzieję, że to już koniec. Po kilku godzinach jestem u celu, ale gdybym wiedziała…

Moje wskazówki

  • Za dużo myślimy, prorokujemy, złowieszczymy i piszemy negatywne scenariusze.
  • A gdyby tak, żyć dzisiaj… nie jutrem, nie za tydzień?
  • Myślisz, że nie warto, bo masz 40 lat? A jeśli dożyjesz 100 lat, to 60 z nich będziesz wykonywać to, co kochasz, jeśli dzisiaj coś zmienisz.
  • Ludzie na łożu śmierci najczęściej żałują rzeczy, których nie zrobili, bo się bali.
  • Nawet jeśli tylko jeden dzień masz być szczęśliwy to warto.
  • Jeśli robisz to, co kochasz, świat też Cię kocha i sprzyja. Tylko rób to z pełnym przekonaniem.
  • Jeśli masz 30–40 lat lub więcej, popatrz wstecz… Ile miałeś problemów w życiu? A jednak jesteś tu, gdzie jesteś. Największe bagno, wielka burza, gradobicie kiedyś się kończą. Każdy w to wpada, ale to od Ciebie zależy, kiedy z tego wyjdziesz.
  • Masz wybór! Można się nauczyć pływać w bagnie, można utonąć, można też znaleźć sposób, by z niego wyleźć. Wszystko siedzi w Tobie. Jeśli jednak kolejny dzień, rok będziesz szukać właściwego momentu na zmianę, to kolejne lata będziesz w tym samym miejscu tylko starszy.
  • Nigdy nie jest bardziej właściwy moment. On jest dzisiaj! Zmiana zaczyna się od pierwszego kroku.

To może Cię zainteresować:

Autor



Iwona Wierzbicka

Zwykle, gdy pytam ludzi o to, co ich powstrzymuje przed zmianą, padają odpowiedzi: pieniądze, niepewność, starość, przekonanie, że się nie uda.

Niektórzy mówią, że pesymista to dobrze poinformowany optymista. Nie! Ten tekst na pewno wymyślili pesymiści. Dlaczego się boisz? Zamień to na odwagę!

W jaki sposób?

  • Bądź jak dziecko
  • Bądź jak kot
  • Doceniaj chwile
  • Nie zostawiaj nic na później
  • Kochaj teraz 
  • Popatrz, dostrzeż (liść, ptak, kamień, posłuchaj dźwięków)
  • Zatrzymaj się i poczuj, co czujesz
  • Nie myśl za wiele
  • Wsłuchaj się w serce i działaj jak ono szepcze

Spójrz:

  • Dziecko 1000 razy się wywróci, wstaje i próbuje kolejny raz.
  • Matka przewija, karmi, płacze ze smutku i radości, czasami wykończona do granic możliwości, by po 9 latach spojrzeć z dumą na swojego syna z nr 1 rzucającego się na piłkę. Gdyby mi ktoś wtedy powiedział, że będzie tak ciężko… Może bym się nie zdecydowała.
  • Gdybym widziała, jak wysoko się wspinam, pewnie już bym się poddała. W górach ratują zakręty, bo za każdym z nich mam nadzieję, że to już koniec. Po kilku godzinach jestem u celu, ale gdybym wiedziała…

Moje wskazówki

  • Za dużo myślimy, prorokujemy, złowieszczymy i piszemy negatywne scenariusze.
  • A gdyby tak, żyć dzisiaj… nie jutrem, nie za tydzień?
  • Myślisz, że nie warto, bo masz 40 lat? A jeśli dożyjesz 100 lat, to 60 z nich będziesz wykonywać to, co kochasz, jeśli dzisiaj coś zmienisz.
  • Ludzie na łożu śmierci najczęściej żałują rzeczy, których nie zrobili, bo się bali.
  • Nawet jeśli tylko jeden dzień masz być szczęśliwy to warto.
  • Jeśli robisz to, co kochasz, świat też Cię kocha i sprzyja. Tylko rób to z pełnym przekonaniem.
  • Jeśli masz 30–40 lat lub więcej, popatrz wstecz… Ile miałeś problemów w życiu? A jednak jesteś tu, gdzie jesteś. Największe bagno, wielka burza, gradobicie kiedyś się kończą. Każdy w to wpada, ale to od Ciebie zależy, kiedy z tego wyjdziesz.
  • Masz wybór! Można się nauczyć pływać w bagnie, można utonąć, można też znaleźć sposób, by z niego wyleźć. Wszystko siedzi w Tobie. Jeśli jednak kolejny dzień, rok będziesz szukać właściwego momentu na zmianę, to kolejne lata będziesz w tym samym miejscu tylko starszy.
  • Nigdy nie jest bardziej właściwy moment. On jest dzisiaj! Zmiana zaczyna się od pierwszego kroku.

To może Cię zainteresować:

Autor

Iwona Wierzbicka
9 maja 2019

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Jak mimo lepszych wyników stać się chorą osobą?

Pacjent pomimo polepszenia się wyników glukozy na czczo usłyszał od lekarza, że ma za wysoki cukier który trzeba leczyć, a jeszcze kilka dni temu był zdrowy. O tym jak zmiana norm laboratoryjnych zmienia stan zdrowia

WIĘCEJ >

10 zasad zdrowego stylu życia – jak jeść zdrowo i cieszyć się każdym dniem

Wzrasta ilość osób z depresją, z poczuciem samotności oraz osób popełniających samobójstwa. W Polsce więcej osób ginie popełniając samobójstwo niż w wypadku samochodowym. Niestety częściej są to mężczyźni niż kobiety. Kobiety z kolei często żyją…

WIĘCEJ >
kot

Kot i jego wpływ na nasze zdrowie

Badania pokazują, że posiadanie kota niesie wiele korzyści, nie tylko dla osób chorych, lecz także zdrowych. Z kolei posiadanie psa zdecydowanie zwiększa ilość wykonywanej przez ludzi aktywności. Zarówno psy, jak i koty pozytywnie wpływają na…

WIĘCEJ >

Paleo jadłospis 2-08-2014

Sobota – dzień wolny wreszcie!! Spałam do 9:00, Kris również – cud no 🙂 Jakieś tam sobie plany porobiłam, myślę że chciałam odgruzować swoje biuro, bo przez ten cały tydzień rzucałam dokumenty gdzie popadnie. Ale…

WIĘCEJ >