Zazwyczaj, aby osiągnąć wyznaczony cel, należy być zdyscyplinowanym. Co to znaczy? I jak to osiągnąć w czasach, gdy wokół nas jest tyle rozpraszaczy? Media społecznościowe, które zajmują nasz czas wcale w tym nie pomagają. Co zrobić, by się zdyscyplinować? Obejrzyj film!

Z tego materiału dowiesz się

• Jakie są narzędzia do zwiększenia samodyscypliny
• Jak zwiększyć swoją samodyscyplinę w dowolnym obszarze
• Jak zmieniać swój styl życia
• Przez jakie etapy musi przejść każda zmiana stylu życia
• Jakie są najczęstszych błędy, które popełniamy
• Czemu powracamy do starych nawyków

AUTOR

Damian Redmer - były zawodnik (z 12-letnim stażem) sportowego tańca towarzyskiego, a obecnie przedsiębiorca, założyciel jednego z najpopularniejszych w Polsce serwisów o rozwoju osobistym – Rozwojowiec. Założyciel pierwszego w Polsce zgrywalizowanego treningu rozwoju osobistego i samodyscypliny o naukowo potwierdzonej skuteczności – Trening Best You, prelegent licznych konferencji (Akademia Intelektu, Światowy Tydzień Przedsiębiorczości, Futuro Camp, Fullmen, Myśleć Jak Milionerzy i innych), wykładowca w alternatywnej szkole biznesu i rozwoju osobistego ASBIRO, zdobywca 2 nagród Złotego Kopernika Pasjonat odkryć nauki, które pozwalają wydobywać maksymalny potencjał z ludzkiego ciała i umysłu. Znany z tego, że informacje na temat rozwoju osobistego czerpie głównie z badań i eksperymentów naukowych oraz łączy je z technikami grywalizacji. Największy obszar zainteresowań i specjalizacji: metody pozwalające tak szybko, prosto i trwale jak to tylko możliwe zwiększać samodyscyplinę, czyli zdolność do wybierania tego, czego w głębi siebie chcesz najbardziej, nad to czego chcesz teraz. Jeden materiał, który prawdopodobnie najlepiej pokazuje czym się zajmuje i sposób w jaki to robi: prezentacja wideo 1 słowo, które zmieni Cię w najlepszą wersję siebie.