Liczysz kalorie, odżywiasz się zdrowo, dużo ćwiczysz, a jednak Twoja waga ani drgnie? Marzysz o diecie bez wyrzeczeń? To możliwe! Możesz jeść i chudnąć, a przy tym czuć się najedzonym. Dowiesz się jak pozbyć się przykrych dolegliwości takich jak: zgaga, gazy, ospałość, brak ochoty na seks, wypadające włosy, zaburzenia hormonalne, insulinooporność. Dieta to nie tylko sposób na idealną sylwetkę, ale przede wszystkim sposób na zdrowie i dobre samopoczucie. Ale czy wiesz, że dieta to nie wszystko? Ważny jest cały styl życia! Dowiedz się co może być przyczyną Twoich niepowodzeń w walce ze zbędnymi kilogramami czy różnymi dolegliwościami zdrowotnymi.

Z tego materiału dowiesz się

• Dlaczego diety nie działają
• Jak często należy jeść
• Co to jest insulinooporność i czy tylko węglowodany temu winne
• Dlaczego liczenie kalorii nie sprawdza się
• Jak jeść by chudnąć i czuć się najedzonym
• Jaki wpływ mają jelita na masę ciała
• Dlaczego zespół jelita drażliwego nie istnieje
• Dlaczego nadkwasota nie istnieje
• Jak odzyskać wigor i pełnię energii
• Jak nie mieć zgagi i gazów
• Czy tłuszcz jest tuczący
• Jak obniżyć poziom kortyzolu
• Czy cierpisz na syndrom wyczerpanych nadnerczy
• Dlaczego Twoja tarczyca źle pracuje
• Gdzie szukać stanu zapalnego
• Czy suplementy działają i jakie warto stosować

Pliki do pobrania

Dlaczego nie mogę schudnąć - prezentacja