fbpx
logo
Szukaj
open close

Radio Opole: Jaja i Wielkanoc

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Tagi

Postaw mi kawę na buycoffee.to
jaja-wielkanoc.jpg

Krótka opowieść o tym jak zdrowo spędzić Święta Wielkanocne – Iwona Wierzbicka udzieliła kilka cennych wskazówek  dla słuchaczy Radia Opole.

O jajach mówi się wiele, raz dobrze a czasem źle. Prawda jest taka, że jajo to życie, jajo to zdrowie, to skarbiec najważniejszych wartości odżywczych, więc mówimy jajom głośne TAK. Szczególnie w okresie Świąt Wielkanocnych, kiedy głównym bohaterem naszych potraw jest właśnie ono, warto posłuchać o tym co takiego kryje w sobie, co nam sprzyja przy świątecznym stole, a czego powinniśmy unikać. W wielkim skrócie sposób na zdrowe święta wygląda tak: jajka jemy do woli, o ciastach zapominamy, a po śniadaniu zabieramy rodzinę na spacer 🙂

Źródło zdjęcia.

Autor



Iwona Wierzbicka

Krótka opowieść o tym jak zdrowo spędzić Święta Wielkanocne – Iwona Wierzbicka udzieliła kilka cennych wskazówek  dla słuchaczy Radia Opole.

O jajach mówi się wiele, raz dobrze a czasem źle. Prawda jest taka, że jajo to życie, jajo to zdrowie, to skarbiec najważniejszych wartości odżywczych, więc mówimy jajom głośne TAK. Szczególnie w okresie Świąt Wielkanocnych, kiedy głównym bohaterem naszych potraw jest właśnie ono, warto posłuchać o tym co takiego kryje w sobie, co nam sprzyja przy świątecznym stole, a czego powinniśmy unikać. W wielkim skrócie sposób na zdrowe święta wygląda tak: jajka jemy do woli, o ciastach zapominamy, a po śniadaniu zabieramy rodzinę na spacer 🙂

Źródło zdjęcia.

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Autor

Iwona Wierzbicka
17 kwietnia 2014

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.

Podobne tematy

Jak przeżyć imprezę będąc na diecie?

Nie raz słyszysz - zjedz, przecież raz Ci nie zaszkodzi, napij się! - z nami się nie napijesz, już się nie odchudzaj - prawie Cię nie ma, za zdrowie się nie napijesz, ciasta od babci

WIĘCEJ >

Kwasy tłuszczowe. Nie bój się boczku i jaj!

Kwasy tłuszczowe (tłuszcze) – w uproszczeniu – dzielą się na nasycone i nienasycone (jednonienasycone – omega-9 i wielonienasycone – omega-3 i omega-6, nazywane niezbędnymi nienasyconymi). W tym miejscu mogłabym od razu napisać, że kwasy tłuszczowe…

WIĘCEJ >

Radio Opole: Ekologia i zdrowy styl życia

W dzisiejszych czasach ciężko jest żyć zgodnie z naturą. W audycji opowiadamy o zdrowym stylu życia, czyli jak do tego dążyć, co jest ważne i jak zminimalizować "chemiczny efekt" działającego na nas otoczenia. O dziczyźnie,

WIĘCEJ >

Radio Opole: Impreza, grill a dieta

Jak przetrwać imprezę, grilla, wakacje, urlop nie wyłamując się z diety, a jak już się wyłamywać - to jak nie zaprzepaścić wszystkiego. Iwona Wierzbicka i dr Janus Stasiak w audycji Żyj Zdrowo i Kolorowo -

WIĘCEJ >