fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Chłodnik z awokado z serem kozim

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c7a6ccd6a-55c2-41ce-a340-8ec208d80114
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider

Chłodnik z awokado z serem kozim

Przygotowanie

  • Awokado obieramy, usuwamy pestkę i wrzucamy miąższ do naczynia, w którym będziemy `miksować
  • Dodajemy sok z cytryny i mleko kokosowe
  • Dodajemy twaróg kozi
  • Lekko pieprzymy
  • Miksujemy
  • Próbujemy i ewentualnie dosalamy (zależy jak słony był ser)
  • Wkładamy zupę na minimum 1 godzinę do lodówki
  • Nakładamy porcje i posypujemy szczypiorkiem 

Rady dietetyka

Sprawdź każdy składnik przepisu pod kątem aktualnie stosowanej diety oraz nietolerancji.

Uwagi

W podpiętych, powiązanych przepisach znajdziesz równie smaczne pomysły na przygotowanie chłodnika.

Autor

Ajwendieta
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Slider
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider
Czas: powyżej 1 godziny
Składniki: 7
Porcje: 2
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • 1 awokado (140 g)
  • 0,5 l mleka kokosowego
  • sok z jednej cytryny (80 g)
  • 2 – 3 gałązki szczypiorku (2 g)
  • 100 g twarogowego sera koziego
  • Sól kłodawska (3 g)
  • Pieprz czarny (3 g)

Potrzebny sprzęt

Blender

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Szynka suszona z wędzoną papryką

Szynkę wkładamy do płaskiego naczynia, np. żaroodpornego Posypujemy solą z każdej strony Owijamy naczynie z mięsem folią spożywczą i wkładamy na 24h do lodówki Wyjmujemy z lodówki Mięso płuczemy z soli pod bieżącą wodą (szybko,…

WIĘCEJ >

Duszone mięso z warzywami

Mięso umieszczamy w naczyniu żaroodpornym zalewamy wodą do 2/3 wysokości, dodajemy przyprawy, przykrywamy i wstawiamy do piekarnika o temp. 140-160 stopni na ok. 5-6 godzin Na 40-50 min przed końcem dodajemy pokrojone warzywa warzywa Kiedy…

WIĘCEJ >

Pad thai

Pastę z tamaryndy rozpuszczamy w gorącej wodzie, dodajemy resztę składników marynaty i mieszamy z pokrojonymi kawałkami piersi z indyka. Zamarynowane mięso odstawiamy do lodówki. Makaron ryżowy przygotowujemy według instrukcji na opakowaniu. Kapustę pak choi drobno…

WIĘCEJ >

Maliny

Maliny umyć pod bieżącą wodą Zostawić chwilę na sicie, żeby woda odciekła

WIĘCEJ >